저녁 굶어도 될까요? 다이어트 관련
작성일 : 2021-07-01 07:59:02
3245877
3키로 빠지더니 살이 안빠져요
아침점심저녁 다 챙겨먹고
양은 다 1/3 정도로
저녁은 5시 30분에 딱 시간 맞춰서 먹고 군것질 안해요
과체중에서 내려올 생각을안히ㅡ는데 저녁 스킵해도 될까요?
IP : 223.38.xxx.60
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.7.1 8:09 AM
(168.126.xxx.173)
굶는건 위벽을 깎아서 반대요
토마토나 삶은 계란 종류로 드셔보세요
2. 음
'21.7.1 8:23 AM
(72.143.xxx.108)
1/3이 어느정도 이에요?
3. Darius
'21.7.1 8:25 AM
(223.38.xxx.60)
밥 세숟가락정도요
4. 하루
'21.7.1 8:26 AM
(121.133.xxx.137)
두끼 먹은지 이십년 됐어요
위장에 문제 없으시면 한끼 줄이세요
영양과다시대
5. 그냥
'21.7.1 8:31 AM
(211.248.xxx.147)
평생스킵할거 아니면 하지마시고 원래 정체기 있으니 조금 더 걸으시며 무조건 버티세요. 길게는 두주정도 정체기 잇다가 다시 쭉쭉빠집니다. 그냥 존버가 답이예요.
6. 밥먹고
'21.7.1 8:41 AM
(116.41.xxx.141)
계단 오르기 하든지
밥빼고 계란 샐러드만 좀 먹든지
굶기는 노노
근육만들어야 자동칼로리 소모시스템 만들어짐
7. ㅇㅇ
'21.7.1 8:57 AM
(223.38.xxx.254)
가능한가요??
가능만 하면 살 빼는데는 직빵이긴 하죠
8. 원래
'21.7.1 5:08 PM
(112.145.xxx.70)
한 끼 굶는 게 요새 트렌드 잖아요
간헐적 단식. 18시간 금식.
세 끼 다 먹으면 살쪄요. (누가 그랬더라....)
성장기 아니면 2끼 먹어도 안 죽습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1219993 |
매끼 집밥이 참 힘겹네요. 11 |
그냥 푸념 |
2021/07/01 |
3,628 |
| 1219992 |
어휴 왜이렇게 별명으로 부르나요 누가누군지;; 9 |
ㅇㅇ |
2021/07/01 |
1,570 |
| 1219991 |
다컸는데 엄마보다 키작은 아이들은 뭘까요? 21 |
키 |
2021/07/01 |
5,408 |
| 1219990 |
캐리어 제습기는 어떤가요? 1 |
ㅇㅇ |
2021/07/01 |
725 |
| 1219989 |
이런 남편 두신 분 계신가요? 2 |
.. |
2021/07/01 |
1,355 |
| 1219988 |
추미애가 이낙연 이재명 다 넘어서길 바랍니다!! 31 |
ㅇㅇ |
2021/07/01 |
1,330 |
| 1219987 |
외국인들이 듣기에는 한국어 중국어 일본어 다 똑같이 들릴까요? 13 |
.. |
2021/07/01 |
2,680 |
| 1219986 |
백화점 카드쓰는게 더 유리한점이 있을까요 6 |
수고했어 그.. |
2021/07/01 |
1,448 |
| 1219985 |
이재명 “조국장관은 현행법위반했으면 책임을 져야한다 “ 22 |
ㅉㅉ |
2021/07/01 |
2,192 |
| 1219984 |
홍준표, 김건희 '쥴리' 거론 치명적 실수 21 |
........ |
2021/07/01 |
4,727 |
| 1219983 |
암기과목 시간단축해서 잘하는 방법 있을까요? 11 |
중딩 |
2021/07/01 |
1,438 |
| 1219982 |
내가 사모펀드 잘아는데 조국 나쁜놈 임명안돼 독대요청, 나쁜놈 11 |
멧돼지 |
2021/07/01 |
1,834 |
| 1219981 |
맛있는 사과..농장에서 사서 드시는분 추천좀 해주셔요^^ 7 |
맛있는 |
2021/07/01 |
1,529 |
| 1219980 |
수험생은 화이자라 그렇게들 모고 신청하나봐요 9 |
정말 |
2021/07/01 |
1,609 |
| 1219979 |
주식은 하면 할 수록 어렵네요. 10 |
주린이 |
2021/07/01 |
3,305 |
| 1219978 |
의대학종 제2외국어성적도 보나요? 2 |
비온다 |
2021/07/01 |
1,280 |
| 1219977 |
주변 인간관계가 다 괴로워요 ㅠ 3 |
789 |
2021/07/01 |
3,609 |
| 1219976 |
상수리 (제목 다 쓰면 홍보라 할까봐 ) 32 |
현생엉망진창.. |
2021/07/01 |
3,171 |
| 1219975 |
서민동네라고 편히 생각한 횟집, 견물생심이라고 돈 왕창 썼어요 .. 2 |
혼자바가지쓰.. |
2021/07/01 |
2,285 |
| 1219974 |
와인컬러 달항아리? 정보가 궁금합니다. 드라마 마인중에서 … 2 |
Julian.. |
2021/07/01 |
788 |
| 1219973 |
트위터에서 돌고 있는 skt 판매원의 욕설 17 |
ㅇㅇ |
2021/07/01 |
3,337 |
| 1219972 |
팬티가 이렇게 위험합니다. 64 |
..... |
2021/07/01 |
30,204 |
| 1219971 |
30키로 감량한 팀 공유합니다. 52 |
kisswi.. |
2021/07/01 |
12,298 |
| 1219970 |
펌) [국민면접]다시 만난 음주운전 콤비 2 |
되게웃게요 |
2021/07/01 |
692 |
| 1219969 |
여행왔는데요 나가기가 싫네요... 14 |
Dd |
2021/07/01 |
4,546 |
