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자존감도 많이 떨어지고 열등감만 가득찬거 못 고칠까요

조회수 : 3,128
작성일 : 2021-06-21 17:48:17
되는 일이 하나도 없이 좌절만 맛 보는 동안 주변 사람들은 점점 발전해나가고 잘 사는거 보니 열등감만 생겨요.
비교는 금물이라 하지만 눈에 보이는데 비교가 안 될래야 될 수가 없잖아요
경제적인 것이나 업무적인 성과도 그렇고
여기다 자세히 쓸 수 없는 것들이라 좀 답답한데
여러가지 문제로 인한 열등감때문에 사람들 만나기도 싫고
자존감은 바닥이고.
위로 받을 곳 하나 없이 너무 힘이 듭니다

비슷한 경험 해보신 뷴들 어떻게 극복하셨나요
IP : 39.7.xxx.174
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 화장
    '21.6.21 5:50 PM (121.165.xxx.46)

    여성이시면 일단 기초
    자기 꾸미기부터 시작해보세요
    그게 자존감 높이는덴 좋더라구요

    화장 곱게 하고 이쁘게 꾸미고
    한바퀴 도시고 그런거 좋아요

    아침마다
    나는 예쁘다
    나는 최고다
    나는 훌륭하다

    복창 자꾸 하래요
    저도 해봤었는데 기분이 엄청 좋아지더라구요
    앞으론 계속 잘되실거에요
    우리가 응원합니다.

  • 2. ㅠㅠ
    '21.6.21 5:52 PM (39.7.xxx.254)

    응원 한다는 말 한마디에 갑자기 눈물이 왈칵 쏟아졌어요.
    감사합니다. 모르는 사람에게 좋은 말 해주셔서 님도 복 받으실거예요.

  • 3. . .
    '21.6.21 5:53 PM (203.170.xxx.178)

    잘되는것도 이유가 있고 안되는것도 이유가 있죠
    어떻게해야 잘될지 생각해보세요

  • 4. 일단
    '21.6.21 5:54 PM (121.165.xxx.46)

    일을 안하신다면
    근처 봉사단체 가셔서 봉사시작해도 참 좋습니다

    모쪼록 회복하시고 잘되시길 응원합니다

  • 5. ...
    '21.6.21 5:55 PM (222.236.xxx.104)

    남은 남이고 나는 나죠.ㅠ 저는 나이가 들수록 내자신이 너무 소중한것 같아요..ㅠㅠ가족이 있다고 해도 어차피 혼자왔다 혼자가는 삶인데 내자신이 행복했으면 좋겠어요 ... 남들 하늘나라 혼자가고 하는거 보니까.ㅠㅠ 그냥 어차피 사는 동안 내자신이 행복하게 잘 살고 싶다는 생각 들고 121님 의견에도 공감이 가네요 ..ㅋㅋ

  • 6. 자족하는
    '21.6.21 6:03 PM (110.12.xxx.4)

    마음밖에는

  • 7. 인생은
    '21.6.21 6:12 PM (175.194.xxx.16) - 삭제된댓글

    한편의 연극이다. - 윌리엄 셰익스피어

    님은 지금 무대위에서
    님이 맡은 배역을 열심히 하고 있을뿐..

    연극이 끝나고 막이내리면
    모든게 사라지고 없어요,.

  • 8. ..
    '21.6.21 6:23 PM (27.177.xxx.174) - 삭제된댓글

    저도 그래요.
    무능함을 뼈저리게 느끼는 중

  • 9. 긍정의힘
    '21.6.21 9:34 PM (219.78.xxx.35)

    일단 운동을 하고 체력을 키우세요!

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