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비타민D 장복 해도 되는걸까요?

...... 조회수 : 4,455
작성일 : 2021-06-20 18:28:51
밖에 나갈 일이 없는 40대 후반 여자입니다.
나간다해도 해지면 나가요.
그래서 비타민D를 6개월 전부터 복용하기 시작했거든요.
비타민이라 장복해도 괜찮을것 같은데 그래도 혹시 몰라 여쭙니다.

IP : 101.85.xxx.55
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 6개월이면
    '21.6.20 6:29 PM (116.45.xxx.4)

    장복이라 보기엔 짧네요.
    저는 일주일에 하루나 이틀 동안은 건강식품 안 먹고 쉬는 날을 가져요.

  • 2. 죽을때까지
    '21.6.20 6:33 PM (59.6.xxx.198)

    복용해도 됩니다.
    걱정말고 드세요 비타민입니다
    병원가서 피검사하면 비타민D 부족일거에요

  • 3. .....
    '21.6.20 6:33 PM (101.85.xxx.55)

    앞으로도 계속 10년 , 20년 꾸준히 먹어도 되는지 몰라서요.

  • 4. ...
    '21.6.20 6:40 PM (122.36.xxx.234)

    결핍된 사람이 보충하는 거라면 당연히 좋지요.
    저는 고혈압 환자인데 의사 권고로 검사하고 먹은지 10년이 넘습니다. 비타민d가 작용하는 기능이 되게 넓어서 저같은 심혈관계 질환에도 필수적이더군요.

  • 5. ..
    '21.6.20 7:15 PM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    병원가게되면 혈액검사 할 때 비타민D수치도 같이 봐달라고 하면 돼요. 저는 5년 넘게 섭취중 혈액검사로 수치 적절한지 보며 먹어요

  • 6. ...
    '21.6.20 8:37 PM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글

    얼마전에 기사 났어요
    과잉 섭취 하면 생각지도 못한 병의 실마리가 된다
    즉 그 병을 불러 일으키는 fuel 연료가 된다는 뜻인데
    비타민d과잉 복용은 관절염의 실마리가 된다는 기사 떴어요

  • 7. ...
    '21.6.20 8:40 PM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글

    https://m.hani.co.kr/arti/politics/administration/997888.html?_fr=gg#cb
    위에 덧붙여서 이 기사에서 부작용 나옵니다

  • 8. 저는
    '21.6.20 9:14 PM (182.210.xxx.178)

    칼슘+비타민D 매일 1정씩 먹는데요..

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