밥을 못먹고 있는데 가장 영양가 높은 과일은 뭘까요

[입맛상실]

며칠 크게 아픈 이후에 입맛을 잃어서 밥을 못먹고 있어요
우유나 주스 조금씩 마시는데 앞이 팽팽 돌고 어지럽네요
과일이라도 많이 먹어야 할 거 같은데 영양학적으로 가장 좋은 요즘 과일 뭐가 있을까요
식사대용으로도 괜찮은 과일 추천 부탁드립니다

[ㅁㅁ]

키위,바나나,사과…

[ㅇㅇㅇ]

뉴트리 케어 같은 보충 음료를 드세요...

[음]

바나나 다이어트 할때 영양 과일로
꼭 먹을정도죠
포도도 드세요 몸에 칼로리 당분 섭취
해야합니다

[밥 잘 안먹고]

고구마와 두유나 우유
바나나와 두유나 우유
떡과 두유나 우유
죽종류
빵종류
매일 고함량비타민
이렇게 먹고살아요

[ㅍ]

바나나

[아보]

아보카도 ???? 영양가 많아요.

[입맛없을땐]

과일이고 뭐고
씹는 행위 자체가 싫던데요
저도 뉴트리케어 추천

[홍삼 드시고]

영양제 드시면서 체력이 올라오면 입맛도 따라 올라와요
억지로 드시기보다 맘편히 영양제부터 드세요

[....]

바나나가 여러모로 좋은 듯.

[ㅎㅎㅎ]

혹시 홍시 있음 먹으세요. 연시. 부드럽고 달아서 열량 많고. 목넘기기 좋죠.
데봉시 먹기 너무 뻑뻑해서 난 싫어함. 연시 작은거요.

복숭아. 껍질 훌훌 벗겨지는 물 뚝뚝 떨어지는 부드러운 복숭아. 딱딱한건 좀 그렇고요.

수박. 많이먹음 배아프니깐 조금잘라서 먹어보심. 칼로리 엄청나고 마시기 딱 좋음.

포도. ...정신 확 살아나고 얼굴과 몸매 뽀얗게 포동하게 만드는 포도. 닝겔도 포도당 입죠.

생블루베리 한국서도 싸게 공급되면 이것도 먹기 편해요. 달고 시큼.

레몬 사이다.......레몬 한 개 짜서 사이다 타마셔보세요. 정신 번쩍나고 머리 맑아질거에요. 감기들고 몸살 왔을때 즉효약
코스코 레몽 묶음으로 사서 두 개씩 매일 짜 마셨었어요. 사이다를 그렇게나 마셨는데 살은 안찌는 신기한 현상.

[ᆢ]

가족에게 곰탕이나 설렁탕 사다 달라고 해서
뜨끈한 국물 드세요
두세번 먹을수 있게 사오세요
빨리 회복되고 기운이 나요

[팀벅투]

저도 곰탕 국물 드시는거 추천이고 토마토 갈아 드시고 바나나 드시면 어느정도 힘이 생겨요

[노토마토]

솔직히 토마토는 속을 긁어요.
바나나도 속이 느글거리죠.
속 안좋은 인간이라서 생체실험 한 것 같아요.

차라리 미역국 끓여드세요.
미역 마늘 고기.....딱 요거 세개만 넣고 간장만 더 넣음 끝.

[역시 82]

넘넘 감사합니다
사실 과일도 입이 깔깔해서 먹기 힘들더라구요
이렇게 안먹었다갸 영양실조 올 거 같아서 뭐든 챙겨 먹으려구요
모두들 건강 챙기시길요

[ㅡㅡ]

뉴케어나 마이밀같이

영양소 다 들어있는거 드세요

[그거슨]

두리안요
가족중에 밥을 제대로 못먹어 기력이
없을때 두리안 먹었어요
근대 평소에 두리안 냄새에 역해서 싫어하셨으면
못드실듯합니다.
칼로리 아주 높고 영양도 풍부한 과일이긴해요
부드럽고 크리미해서 씹을것도 없이 잘 먹어지구요..

[ᆢ]

누룽지는 들어가던데요

[ㅁㅁㅁㅁ]

아보카도 우유넣고 갈아 드시면 좋을거같아요

[ᆢ]

황태국 끓여 드세요
백종원 황태국으로 검색해서요
국물 진하게 우려내고 두부 넉넉히 넣고 계란도 넉넉히 넣고 나중에 대파 넣고요
밥 안먹어도 두부와 황태만 건져 먹어도 속이 든든하고 편안해져요
많이 끓여 놓고 냉장고 보관하고 냄비에 덜어서 뎁혀 드세요
칼로리도 낮아요

[나는나]

바나나나 아보카도 우유나 두유에 갈아드시는 걸로 시작하세요. 둘 다 좀 뻑뻑한 거라 식사 오래 못하다가 드시면 식도에 안좋아요.