짜고맵고 밑반찬여러개먹고 찌개먹는거보다
그냥 밥에 상추쌈싸먹고 오이 쌈장에찍어먹어도 속이허하지않네요 간간히 아보카도나요거트견과류과일 먹고 하니 밥은 하루한끼나두끼정도 먹으면될듯해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이들수록 단순한메뉴가 속이편하네요
ㅇㅇ 조회수 : 3,515
작성일 : 2021-06-15 22:17:33
IP : 125.182.xxx.27
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 고혈압
'21.6.15 10:18 PM (121.165.xxx.46)고혈압이 되니
딱 그렇게 먹어야합니다2. ㅡㅡㅡ
'21.6.15 10:18 PM (70.106.xxx.159)나이드니 덜 먹고 간단히 먹어야 속이 편해요
3. ...
'21.6.15 10:22 PM (211.250.xxx.132)맞아요
열무김치 들기름넣고 달걀후라이에 밥 비벼먹고 이런게
간단하고 속도 편하고 참 좋아요 쾌변은 덤.4. ..
'21.6.15 10:25 PM (49.166.xxx.56)찐계란이랑 감자쪄서 먹었어요
5. 된장찌개
'21.6.16 7:16 AM (188.149.xxx.254) - 삭제된댓글두부 엄청많이 넣고 고기는 장화신고 건너간 감자 많이 넣고 양파마늘파다시마는 오래뭉근히 삶아서 물크러진 된장찌개를 지금 매일 심심할때마다 먹고 있어요.
넘 맛있어요. 늙은입맛 되었나봄.
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