목디스크가 있는데요, 수술은 최대한 하지 않아야 한다고들 하시고
5년전에 아직 수술단계는 아니라고 해서
그냥 버티고 있는데요
심해졌다 나아졌다 하구요.
맥킨지 운동은 꾸준히는 아니지만 상태 안좋아진다 싶으면 열심히 해서 다시 좀 좋아지게 하고그래요.ㅜㅜ
근데 혹시 목에서 소리 안나시나요?
전 목을 좌우로 돌리면
찌직거리는 소리가 나요 ㅜㅜ
우두둑하는 소리같은게 아니고 찌직찌직 기분 나쁜 소리요.ㅜㅜ
그런데 팔에 힘이 빠지면 거의 수술해야하는 단계라고 들었는데
팔은 괜찮은데 오른쪽 팔을 베고 10분정도 낮잠을 자고 났는데
오른쪽 손이 갑자기 너무 아프고 주먹을 세게 쥘수가 없어요. 주먹에 힘이 안들어가요.
어느 순간 갑자기 그런데 이것도 목디스크때문이라고 봐야할지...
병원에 가봐야 하는건지 몰라서요.
팔저림 증상도 거의 없었는데 혹시 목디스크인 분들중에 손이 통증이 생기신 분은 안계신가요?
요약정리하면 두가지예요.
목에서 소리나는 분 안계신지,
목디스크 있는분들중에 팔저림 말고 손이 통증이나 힘빠짐도 있으신지...
자유게시판
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목디스크 목에서 찌지직 소리나는 분 안계세요?
... 조회수 : 2,229
작성일 : 2021-06-10 10:36:05
IP : 106.101.xxx.151
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.6.10 10:39 AM (122.35.xxx.158) - 삭제된댓글저도 오른쪽 목디스크 있는데 소리 나요. 드르륵 지지직. 양쪽 어깨를 올리고 목을 뒤로 젖히는 동작 많이 해보세요.
2. ..
'21.6.10 11:01 AM (118.33.xxx.245) - 삭제된댓글저 지지직..소리나요.
도수치료 15회정도 받는데 첨에 아주 극심한 통증은 나아진거같은데 그 후로 차도는 없는듯해요.3. 호호아지매
'21.6.10 11:17 AM (223.62.xxx.24)오른쪽 팔을 베고 잠드는거 목디스크에 너무 안좋은 행동인듯 싶어요. 가급적 바르게 누워 자려고하는데 저도 옆으로 누워 자는게 제일 편하거든요.
전 목 나이가 80대라고 정형외과 의사샘한테 막 혼나면서 치료받았었는데 지금 소리는 안나요.
목이 편하고 자유롭진 않지만 소리 안나니 감사하며 살아야겠네요.
부디 쾌차하시고 잘 관리하세요~4. 소파금지
'21.6.10 11:18 AM (118.221.xxx.29)무조건 천장보고 주무세요.
큰일나요..
목에 수건 두 장 돌돌 말아서 받치세요.5. ...
'21.6.10 1:14 PM (106.101.xxx.54)아.....
그래도 원래 이렇게 소리나는 분들도 있다고 하시니 걱정이 좀 덜해지네요 ㅜㅜ
네 저도 똑바로 누워서 자려고 하고
수건돌돌말아서 자주 자요.
그런데 지금 50도 안돼서 이렇게 아픈데
이 목으로 노인되서는 어떻게 살지? 싶어 우울하네요.
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