잡생각이 너무 많은데요

[잡생각]

제가 잡생각이 너무 많은데요
그냥 좀 하는정도가 아니라 잡생각들에 잠식되서 사는것 같아요.
정신적으로도 약하고...밖에 나가면 너무 위축되고
어쩌다 유리문 같은데 제모습이 비춘걸 보면 너무 못나보이고ㅠ

이런생각안하고 하는일에 집중하는 연습을 하면

또 잘 되는데 도시 되돌아오고 그러네요,

명상을 해볼까요ㅠ

남들은 그냥도 잘만 살아지는데 저는 왜 이럴까요

[저도]

그래요

안바빠서 그런듯요.

그래도 하는 일 있으시다니 바쁘게 집중해보세요.

[저는]

진짜 샤워같은거할때 막 이십년전에 실수한거 그런게 막 떠올라요 챙피하고 미칠거같은....

[윗님]

저도 그래요 우리 잘 이겨내봐요

[...]

보통 다들 그래요^^ 티를 안내서 그렇지... 오죽하면 멍때리는 대회가 다 있을까요^^ 님만 그런거 아니니 걱정마세요. 근데 길거리 다니면서 잡생각은 하지 마세요. 위험해요