82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

간단한 밥없는 야채김밥을 점심으로 먹었어요^^

야채먹다 조회수 : 4,165
작성일 : 2021-05-30 13:31:44
워낙 야채를 안먹어서 마트에 가면 꼭 숙제처럼 야채를 사긴하는데 잘 안먹게 되더라구요..
얼마전 티비를 보니 다이어트하는 출연자가 야채김밥을 먹는데 너무 간단하고 쉬워보여 일주일째 수시로 먹고 있는데,저는 건강을 생각해서 먹으니 맛도 좋아서 이게 술술 잘넘어가요.
재료는 간단한데
파프리카 노랑,빨강,오이,단무지(김밥용으로 길쭉한거)
김을 4등분해서 김위에 깻잎깔고
그위에 김사이즈에 맞게 재료를 다 썰어서
올려주고 김밥처럼 도르륵 말아주면 되는데요,
김4등분하면(밥먹을때 사이즈) 야채김밥(밥이없으니 야채말이라고 해야하나) 4개나오는데,단무지가 있어 그런지 맛있어서
8개는 먹게 되네요.
드셔보세요 맛있어요..
쉬운데 글로 설명하려니 어렵네요^^
IP : 175.192.xxx.113
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '21.5.30 1:39 PM (114.204.xxx.68)

    야채 많이 먹게 되서 건강에도 좋고 맛있을거 같아요
    저도 한번 싸먹어보고 싶은데 밥없이 말면 말았을때 안풀어지나요?

  • 2. 야채먹다
    '21.5.30 1:42 PM (175.192.xxx.113)

    윗님 밥이 없으니 풀어져요..
    하나씩 만들면서 손가락으로 집어서 먹기도 하고
    또르륵 말아서 요지로 콕 집어서 접시에 놓기도 해요^^

  • 3. ㅇㅇ
    '21.5.30 1:48 PM (222.238.xxx.176)

    거기에 계란지단 가늘게 썰어서 많이 넣으면 더맛있어져요!!
    크래미 넣어도 맛있구요^^

  • 4. 야채먹다
    '21.5.30 1:49 PM (175.192.xxx.113)

    아...계란지단하고 크래미 넣어볼께요^^
    더 맛있겠네요~

  • 5. 6888
    '21.5.30 1:57 PM (116.33.xxx.68)

    계란이랑 크래미도 넣음 맛있어요
    이재료를 가지고 라이스페이퍼에 싸먹어도 맛나요
    유부에 컬리라이스랑 김밥재료 넣으면 또 기가막히죠
    두부도 으깨어넣고

  • 6. 오옷
    '21.5.30 2:05 PM (118.235.xxx.253)

    설명 잘 해 주셔서 어떻게 만드는지 딱 알겠어요
    상큼하고 맛있을 것 같아요
    혹시 찍어먹는 소스는 따로 없나요?
    단무지가 있어서 소스없이도 간이 맞으려나요
    꼭 해먹어 보고싶네요

  • 7. 야채먹다
    '21.5.30 2:09 PM (175.192.xxx.113)

    단무지가 있어 소스없어도 맛있어요~~
    지금 또 계란지단 넣어서 먹고 있는데
    자꾸 만들게 되네요..
    야채를 먹는다는 기쁨으로~~

  • 8. ...
    '21.5.30 2:10 PM (67.160.xxx.53)

    슬라이스 치즈 추가하셔도 맛납니당 아 배고파요 ㅠㅠ

  • 9. ㅇㅇ
    '21.5.30 2:11 PM (222.238.xxx.176)

    윗님, 단무지 때문에 얼추 간은 맞는데요, 혹시 싱겁다 싶으면 겨자 푼 간장 찍어먹음 맛있어요~

  • 10. 야채먹다
    '21.5.30 2:16 PM (175.192.xxx.113)

    댓글님들 진짜 너무해요~ㅎ
    맛있는거 자꾸 알려주셔서 치즈한장 또 넣고
    겨자푼간장에 찍어 먹고 있쟎아요^^

  • 11. ...
    '21.5.30 3:18 PM (125.176.xxx.72) - 삭제된댓글

    김에 슬라이스치즈랑 당근볶음만 넣어서 먹어도 맛있어요.
    건강한 단짠

  • 12. 야채김밥
    '21.5.30 9:09 PM (75.15.xxx.98)

    좋은 아이디어 저장합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1200471 "킬링디어" 추천하거나 재미있게 보신분들..왜.. 10 .. 2021/05/30 1,539
1200470 원적외선 찜질 까페 건강에 좋을까요? 건강에 예민.. 2021/05/30 875
1200469 43살 여자랑 선보는 남자는.. 25 .. 2021/05/30 8,546
1200468 맘카페에서도 한명의 모지리를 봤습죠 10 ㅋㅋ 2021/05/30 3,739
1200467 모든 증거를 종합한 가장 설득력 있는 논리네요 40 ㅇㅇ 2021/05/30 6,053
1200466 모범택시 7 도기 2021/05/30 2,142
1200465 의혹이라.. 1 ㅇㅇ 2021/05/30 769
1200464 예비 시댁 집안 형편이 갑자기 어려워졌어요.. 43 ... 2021/05/30 10,726
1200463 인문논술은 독학은 힘든가요? 5 궁금해요 2021/05/30 1,842
1200462 그알 실망입니다. 34 ㅡㅡ 2021/05/30 6,125
1200461 연근 데쳤는데 2 연근 2021/05/30 907
1200460 A군 가족의 새벽 행동에 대한 설명이 나욌나요? 31 ... 2021/05/30 6,227
1200459 안녕 베일리 강쥐 넘 귀엽네요 1 영화 2021/05/30 1,054
1200458 편의점 CCTV 에 흰 긴팔 T가 동석자인줄 알았는데 27 진실이 궁금.. 2021/05/30 5,729
1200457 그알 이후 3 .... 2021/05/30 2,241
1200456 여름옷도 비싼 옷을 사시나요? 5 올해 2021/05/30 5,132
1200455 로스쿨을 보면 문과가 얼마나 처참한지 보이죠 12 ㅇㅇ 2021/05/30 8,439
1200454 천번을 불러도 돌아오지 않을 이름 22 ... 2021/05/30 5,430
1200453 그알 정말 대단하네요 12 2021/05/30 9,522
1200452 박막례할머니 패션 넘 괜찮지 않나요 ㅎㅎ 6 ^^ 2021/05/30 4,687
1200451 한강 사건보니 92년 다미선교회건이 생각나네요 5 ... 2021/05/30 3,044
1200450 정민군 운동화는 찾았나요? 5 2021/05/30 2,338
1200449 핵심내용 빠진 그알 대실망 32 그알실망 2021/05/30 6,178
1200448 접이식 토퍼 냄새 많이 나나요? 2 한샘 2021/05/30 1,404
1200447 갱년기 나이에 먹고 싶은 음식 다 먹어도 건강하신 분들 6 ㄱㄴ 2021/05/30 3,208