오늘부터 6시간동안만 먹기!
작성일 : 2021-05-24 10:15:33
3224858
오늘부터 6시간동안만 먹기한다고 식구들한테 말했더니 6시간동안 끊임없이 먹는거냐고..... ㅎㅎ
6시간동안에만 먹고 영양제 챙겨 먹으면서 살좀 빼보렵니다. 2년전에 이렇게 해서 7키로을 뺐었거든요. 이후에 식구 병간호할일이 생겨 간병하려면 잘먹어야한대서 와구와구 먹고 도로 쪘지만요.
수치상으로 보면 그렇게 살이 많이 찐건 아니지만 다이어트는 본인만족이므로!
같이하실분~? 같이해요~^^
IP : 121.67.xxx.227
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'21.5.24 10:36 AM
(211.218.xxx.116)
같이하고 싶어요 어제 여덟시까지 먹고 지금 굶고 있어요 반찬 만들고 있는데 힘드네요 먹고싶은데 먹지도 못하고 근데 155센티에 56킬로 비만이라 다이어트 해야되요
2. 저는
'21.5.24 10:46 AM
(175.125.xxx.48)
-
삭제된댓글
저는 10년 가까이 그렇게 살고 있어요
3. 저도 22
'21.5.24 10:53 AM
(163.152.xxx.57)
같이 합시당 ^^ 지난주부터 야곰야곰 했으나 주말 오겹이 파티로 그만... 그래도 일주일 다시 시작^^
4. ???
'21.5.24 10:58 AM
(203.142.xxx.65)
6시간 동안은 종류가 뭐든 상관없고 량도 상관 없는 거 맞죠??
그런데 사실 이방법이 하루 한끼 먹기랑 비슷한거 같아요
둘중 뭐가 더 실천 이 쉬운지 모르겠어요
5. 저도 함께
'21.5.24 12:20 PM
(210.112.xxx.40)
저도 함께 합니다. 12시에 첫 끼 먹었으니..6시까지만 야금야금 먹겠습니다. ^^
저도 요즘 살이 쪄서 스트레스 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1198459 |
이제서야 사는 방법을 좀 찾았어요 4 |
ㅇㅇ |
2021/05/24 |
3,376 |
| 1198458 |
학교 엄마들 만나고 오면 심란한거 9 |
456 |
2021/05/24 |
3,819 |
| 1198457 |
올해 서산댁님 바지락 주문하신분~~ 3 |
.. |
2021/05/24 |
1,749 |
| 1198456 |
부추부침개요 부추만 12 |
부침개 |
2021/05/24 |
2,723 |
| 1198455 |
기본적 마포걸레 잘 쓰시는분 1 |
마포걸레 |
2021/05/24 |
707 |
| 1198454 |
지인을 보니 결혼을 왜하나 싶어요 22 |
ㅇㅇ |
2021/05/24 |
10,176 |
| 1198453 |
자외선 차단 방법 문의드려요. 6 |
여름 |
2021/05/24 |
1,543 |
| 1198452 |
문재인 대통령 의전담당 안내 기다린 것 (1초 순간포착) 9 |
순간포착 가.. |
2021/05/24 |
2,430 |
| 1198451 |
한강 의대생 친구 난간을 넘어가니까 만취가 아니다??? 38 |
??? |
2021/05/24 |
5,146 |
| 1198450 |
이승#는 결혼각오도 한거겠죠? 38 |
... |
2021/05/24 |
18,375 |
| 1198449 |
김빙삼, 여기자들이 질문을 안하고 있었던 이유.jpg 13 |
답을이미알고.. |
2021/05/24 |
2,493 |
| 1198448 |
수목 드라마는 뭐 보시나요? 10 |
.. |
2021/05/24 |
1,782 |
| 1198447 |
컴이용시간제한 및 접속싸이트 이력확인 가능한 앱추천부탁요~ 3 |
땅지맘 |
2021/05/24 |
607 |
| 1198446 |
직원이 확진후 완치판정받고 나왔는데. 14 |
ㅇㅇㅇ |
2021/05/24 |
5,910 |
| 1198445 |
삼성 바이오 결국 하락 마감했네요. 4 |
... |
2021/05/24 |
3,714 |
| 1198444 |
문프가 바둑고수인것 11 |
.. |
2021/05/24 |
2,389 |
| 1198443 |
대한민국 언론근황(2021년판) 5 |
... |
2021/05/24 |
729 |
| 1198442 |
고작 백신 55만개가 끝인가요?ㅜㅜ 7 |
한미정상회담.. |
2021/05/24 |
2,298 |
| 1198441 |
일요일 오후 5시경 경부고속도로 하행 막힐까요? 5 |
베이 |
2021/05/24 |
996 |
| 1198440 |
(한강) a군이 거짓말한다고 생각하는 분들은 35 |
... |
2021/05/24 |
3,576 |
| 1198439 |
시장이 반찬이다 라는 건 각 나라마다 다있겠죠? |
ㅇㅇㅇ |
2021/05/24 |
762 |
| 1198438 |
고1 딸 ..어떻게 하면 최선의 선택일까요? 23 |
고민 |
2021/05/24 |
4,414 |
| 1198437 |
김포 중고 피아노 4 |
루시아 |
2021/05/24 |
1,127 |
| 1198436 |
단백뇨 약양성 6 |
단백뇨 |
2021/05/24 |
2,669 |
| 1198435 |
(한강)블랙아웃 예 67 |
지나다 |
2021/05/24 |
4,299 |
