오늘부터 6시간동안만 먹기!
작성일 : 2021-05-24 10:15:33
3224858
오늘부터 6시간동안만 먹기한다고 식구들한테 말했더니 6시간동안 끊임없이 먹는거냐고..... ㅎㅎ
6시간동안에만 먹고 영양제 챙겨 먹으면서 살좀 빼보렵니다. 2년전에 이렇게 해서 7키로을 뺐었거든요. 이후에 식구 병간호할일이 생겨 간병하려면 잘먹어야한대서 와구와구 먹고 도로 쪘지만요.
수치상으로 보면 그렇게 살이 많이 찐건 아니지만 다이어트는 본인만족이므로!
같이하실분~? 같이해요~^^
IP : 121.67.xxx.227
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'21.5.24 10:36 AM
(211.218.xxx.116)
같이하고 싶어요 어제 여덟시까지 먹고 지금 굶고 있어요 반찬 만들고 있는데 힘드네요 먹고싶은데 먹지도 못하고 근데 155센티에 56킬로 비만이라 다이어트 해야되요
2. 저는
'21.5.24 10:46 AM
(175.125.xxx.48)
-
삭제된댓글
저는 10년 가까이 그렇게 살고 있어요
3. 저도 22
'21.5.24 10:53 AM
(163.152.xxx.57)
같이 합시당 ^^ 지난주부터 야곰야곰 했으나 주말 오겹이 파티로 그만... 그래도 일주일 다시 시작^^
4. ???
'21.5.24 10:58 AM
(203.142.xxx.65)
6시간 동안은 종류가 뭐든 상관없고 량도 상관 없는 거 맞죠??
그런데 사실 이방법이 하루 한끼 먹기랑 비슷한거 같아요
둘중 뭐가 더 실천 이 쉬운지 모르겠어요
5. 저도 함께
'21.5.24 12:20 PM
(210.112.xxx.40)
저도 함께 합니다. 12시에 첫 끼 먹었으니..6시까지만 야금야금 먹겠습니다. ^^
저도 요즘 살이 쪄서 스트레스 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1206928 |
[뉴있저] 검찰 조직개편안 또 유출... 실수라 보긴 어려워 5 |
박장관 |
2021/05/24 |
948 |
| 1206927 |
호주사시는 분 호주 요새 분위기어떤가요?? 14 |
호주사시는분.. |
2021/05/24 |
3,969 |
| 1206926 |
직장인 종합소득세 신고중인데요 1 |
11 |
2021/05/24 |
1,098 |
| 1206925 |
성시경의 댄스 음악 8 |
... |
2021/05/24 |
2,693 |
| 1206924 |
국군 55만 백신 지원..약속 물량보다 더 들어올 수도 14 |
ㅇㅇ |
2021/05/24 |
1,948 |
| 1206923 |
브리짓존스의 일기 재개봉 보고 왔어요.. 넘넘 재밌네요 6 |
아이스아메 |
2021/05/24 |
1,914 |
| 1206922 |
고민시 이도현 연기 너무 잘하네요 ㅠㅠ 7 |
드덕후 |
2021/05/24 |
3,764 |
| 1206921 |
종합소득세를 분리과세로 신고하라는데요.. 4 |
... |
2021/05/24 |
1,582 |
| 1206920 |
머리카락 빠져서 걱정이신 분들 비오틴 드세요 5 |
........ |
2021/05/24 |
5,728 |
| 1206919 |
종합소득세 셀프신고 3배 더 나왔어요ㅠ 13 |
종합소득세 |
2021/05/24 |
5,741 |
| 1206918 |
교통사고 입원 여쭈어요 3 |
교통사고 |
2021/05/24 |
679 |
| 1206917 |
블랙아웃 블랙아웃 블랙아웃 설명 그만 ㅜㅜ 34 |
제발 |
2021/05/24 |
3,557 |
| 1206916 |
영화 섹스앤더시티2 너무 재밌어요 2 |
ㅇㅇㅇ |
2021/05/24 |
1,756 |
| 1206915 |
라면에 MSG가 안들어가네요?? 7 |
... |
2021/05/24 |
2,463 |
| 1206914 |
이낙연에게 힘을 실어주세요 13 |
강현정 |
2021/05/24 |
1,093 |
| 1206913 |
견미리266억>>>>>마닷 20억 5 |
ᆢ |
2021/05/24 |
7,358 |
| 1206912 |
에브리봇 로봇물걸레청소기 물통에 소독액 넣으려면 9 |
살림 |
2021/05/24 |
3,105 |
| 1206911 |
찜갈비로 갈비탕.. 5 |
ㅁㅁ |
2021/05/24 |
1,238 |
| 1206910 |
펭수 대박영상 12 |
펭펭 |
2021/05/24 |
1,872 |
| 1206909 |
가수 이석훈 아내 넘 이쁘네요 5 |
바닐라 |
2021/05/24 |
7,971 |
| 1206908 |
저 오늘 코로나 검사하고 왔어요. 2 |
세상에..... |
2021/05/24 |
2,136 |
| 1206907 |
'혼자만 무죄'라던 윤석열 장모…검찰 "17억 대출 받.. 6 |
mbc뉴스데.. |
2021/05/24 |
2,288 |
| 1206906 |
정경심 재판 막바지 궁지에 몰린 검찰..전문가 증인 “NO” 사.. 7 |
아리아 |
2021/05/24 |
1,342 |
| 1206905 |
20억 집 보유세'韓 1003만원,美 418만원,中은 0원' 40 |
... |
2021/05/24 |
3,057 |
| 1206904 |
자주 가는 인터넷 쇼핑몰 넘 감질나게 해요 2 |
... |
2021/05/24 |
2,119 |
