82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

인터넷에 다이어트일기쓰면 도움이 될까요

K 조회수 : 695
작성일 : 2021-05-24 00:25:14
인터넷에 공개적으로 운동 다이어트일기쓰면 도움이 될까요
매일 뭐 먹었는지 별스타에 기록하는거요
몸무게도같이..
도저히 동기부여가 안생겨서요..
IP : 211.36.xxx.115
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '21.5.24 12:32 AM (222.236.xxx.104)

    네이버에 그런카페도 있던데 ..저는 다이어트 일기는 써본적은 없고 탁상용 달력에다가 써본적은 있네요.오늘은 몇킬로 이런식으로요 .. 좀 하루하루 그러면 효과는 있긴 하겠네요 .

  • 2. 밸런스프렌즈
    '21.5.24 3:16 AM (1.233.xxx.47) - 삭제된댓글

    식단기록 어플이예요. 얼마전 자유게시판에서 어떤 분이 친절한 후기와 함께 추천해주셨어요.
    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3212604&page=1&searchType=sear...

    댓글들까지 꼼꼼하게 읽어보시고 한번 시도해보세요. 저도 효과가 있는 것 같아요. 무엇보다 람희의 반응이 넘 귀여워 야식 안 땡길 때도 배고파 말풍선을 눌러서 혼이 나본다는ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1201094 자외선 차단 모자 4 ... 2021/05/24 2,196
1201093 로또 5천원치를 샀는데 5 ... 2021/05/24 2,853
1201092 임산부가 임신 중에 충격적인 일을 겪으면 20 ᆢ 2021/05/24 6,593
1201091 백화점 식품관 음식들 12 입맛 2021/05/24 6,797
1201090 이영애 vs 고현정 52 여배우 2021/05/24 9,428
1201089 빈티지 가구 아는 분들 조언 부탁드려요 5 .. 2021/05/24 1,582
1201088 현재 다음(daum) 많이 본 기사? 10 헐~ 2021/05/24 3,088
1201087 교복여학생들이 두피만 씻는다하길래. 14 ........ 2021/05/24 5,697
1201086 아이가 자기만 봐달라고 하는데 어떡해야 할까요 13 ... 2021/05/24 3,475
1201085 한 분야에서 최고가 된 사람들의 공통점 25 ㄴ 2021/05/24 8,674
1201084 층간소음 진짜 이런것까지 들려요 15 ... 2021/05/24 6,884
1201083 공부싫어하는 애들 공부시키는게 지옥이네요 13 ㅠㅠㅠ 2021/05/24 4,123
1201082 이사간 집에 전주인이 두고간 14 미신타파 2021/05/24 10,250
1201081 미우새 재방송 보는데 박군 대단하네요 ..ㅋㅋ 8 ... 2021/05/24 7,073
1201080 이런 남편 3 ㄱㄷ 2021/05/24 2,122
1201079 만48세 폐경기들어선거같은데 4 갱년기 2021/05/24 4,484
1201078 한강 대학생 사망 더 커진 논란…손정민 씨 아버지 주장은? 59 .. 2021/05/24 18,524
1201077 보들보들 촉감좋은 차렵이불 사려면 뭘로 검색하는게 좋을까요? 18 llllㅣㅣ.. 2021/05/24 3,391
1201076 한강) 마약 거론과 청와대 배후 글 박제했습니다. 29 아카이브 2021/05/24 2,918
1201075 직장가기 싫어서 자살하고 싶네요. 25 .. 2021/05/24 10,938
1201074 김현종 전 통상교섭본부장 트윗 16 감사합니다 2021/05/24 3,075
1201073 짜지않고 달달한 양념치킨 추천좀해주세요 9 .. 2021/05/24 2,218
1201072 인터넷에 다이어트일기쓰면 도움이 될까요 1 K 2021/05/24 695
1201071 아무것도 안했는데 본인 인증문자가 왔어요 9 나이스신용정.. 2021/05/24 12,272
1201070 '경기권 세몰이' 이낙연 "국격 걸맞은 지도자 선택 바.. 23 ㅇㅇㅇ 2021/05/24 971
< 24171 24172 24173 24174 24175 24176 24177 24178 24179 24180 >> 이전 자유게시판
게시판 검색