그렇게 힘들게 오르던 계단도 이제 가벼워졌어요
양이 줄은거 같아요. 점심 먹기 전에 물도 많이 먹고 점심 먹을때에 조금씩 천천히 먹으니
금방 배가 불러요. 고구마말랑이 한봉지를 다 못먹겠어요
피부가 좋아지고 눈이 커진거 같아요
계속 해야겠어요. 저녁 안먹는거 ㅎㅎ
근데 겁나서 체중계는 못올라가보겠네요 ㅋㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 안먹은지 나흘째
888 조회수 : 3,071
작성일 : 2021-05-18 13:35:28
우선 몸이 가벼워졌어요
IP : 106.243.xxx.240
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 일주일
'21.5.18 1:57 PM (1.230.xxx.102)일주일 해 보고 그때 체중 재 보세요.
그럼 가시적 효과가 보이고 더 잘 유지할 수 있게 됩니다.2. 제가
'21.5.18 2:10 PM (218.48.xxx.98)해본 다욧중 가장 효과 큰게 저녁굶기였어요..진짜 첨만 힘들지 나중에 너무 쉬워요
3. ㅇ
'21.5.18 2:33 PM (119.70.xxx.90)저도 비슷ㅎㅎ
오늘 먹는건 그만할래요ㅎㅎ
배가 납작해지는게 느껴져서 기분좋네요
생리시작하고 식욕이 잠잠해질때 시작하니 할만해요4. 오
'21.5.18 3:00 PM (211.114.xxx.148)나흘째인데 벌써 효과가 나나요?
아침 점심은 제대로 잘 먹어야 하겠죠?
전 아침이 부실해서 저녁 거르기가 힘들어서요5. 주니
'21.5.18 6:40 PM (119.204.xxx.17)점심 후 아무것도 안드시나요?
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