82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

체중도 늘고 몸에도 좋은 음식?

헬씨 조회수 : 1,568
작성일 : 2021-05-14 20:52:38
체중도 조금 늘리고 몸에도 좋은 음식이 필요한데

고기, 단백질 종류일까요?

운동만 열심히 하고 먹는걸 소홀히 해서 음식으로

보충이 필요한데

비위는 약해서 장어 삼계탕도 싫다네요;;;


IP : 223.62.xxx.118
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 클로이0
    '21.5.14 8:56 PM (223.39.xxx.58)

    샤브샤브 월남쌈 끝에 밥도야무지게먹으면 살쪄요

  • 2. ㅇㅇ
    '21.5.14 9:32 PM (106.102.xxx.213) - 삭제된댓글

    흑염소 먹으면 대부분 살 쪄요

  • 3. 헤르츠
    '21.5.14 11:19 PM (122.34.xxx.152) - 삭제된댓글

    부럽습니다. 체중을 늘리고 싶다니 ...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1195267 119랑 연계되는 스마트워치가 있나요? 2 happyw.. 2021/05/14 776
1195266 이성윤 공소장, 조국 전 장관 이름 넣고 유출.. 검찰 의도는?.. 8 이런것들이정.. 2021/05/14 1,538
1195265 어린학생들은 무증상이 엄청 많네요 5 코로나확진자.. 2021/05/14 4,255
1195264 백신 교차접종 해도 될까요? 5 .. 2021/05/14 1,856
1195263 치킨먹고싶은데 고현정 생각하며 참고있어요 22 ㅇㅇ 2021/05/14 6,185
1195262 인덕션 추천 부탁드립니다. 7 인덕션 2021/05/14 2,014
1195261 지금 실내온도 28도 6 .... 2021/05/14 2,166
1195260 빨래방에는 보통 일반가정에서도 주로 가나요 .??? 13 ... 2021/05/14 2,943
1195259 고양이 사료 추천부탁드려요 10 고양이 2021/05/14 1,421
1195258 성폭행 당한 여중생 2명 22층 아파트서 투신자살 44 ... 2021/05/14 11,099
1195257 허재 부인은 밥 안먹어도 배부르겠어요.. 38 ... 2021/05/14 23,000
1195256 농업 관련 주식은 뭐가 있을까요? 4 2021/05/14 2,927
1195255 A씨 진술은 거짓? 진실? 35 .... 2021/05/14 3,938
1195254 체중도 늘고 몸에도 좋은 음식? 1 헬씨 2021/05/14 1,568
1195253 오피스텔 전세 조건 좀 봐 주세요 9 삐삐 2021/05/14 1,664
1195252 현피랑 골든 2 ㅇㅇ 2021/05/14 2,123
1195251 미혼인데 너무너무 심심해요 ㅠ 32 ... 2021/05/14 7,776
1195250 정민군 친구가 범인이길 바라고 있죠 29 .... 2021/05/14 4,804
1195249 내일 실화탐사대 한강사건 한대요 4 2021/05/14 2,838
1195248 대학생아들,코성형문의입니다 10 20대 아들.. 2021/05/14 2,711
1195247 카이스트 총장님 3 ... 2021/05/14 2,939
1195246 정민이 친구 초반에는 협조 적극적으로 했다고 하네요 113 ..... 2021/05/14 22,071
1195245 지엑스 강사님 코스크 어떻게 할까요 마스크 2021/05/14 756
1195244 사람이 너무 말 잘하고 똑똑하고 지식 많으면요 5 .. 2021/05/14 3,228
1195243 이낙연 '청년 안심사회, 안전망 만들겠다' 4 ㅇㅇㅇ 2021/05/14 714