아침 일찍 일어나서 뭐 하세요?

[ㅡ]

제가 아침에 6시에도 깨고 7시에도 깨거든요. 정신이 말똥말똘한데 일어나기가 싫은거예요.
7시 30분ㅇㅔ 일어나 식구들 아침 챙겨줘도 충분하기때문에
최대한 7시 30분까지 눈감고 버티다 일어납니다
6시에 깼을 때 일어나서 뭐라도 하면 하루 1시간은 더 버는건데
하고 싶은 것도 없고
자는게 더 좋아요. 이런게 게으른거겠죠?
아침 일찍 일어나서 자기 시간 갖는 분들은 뭐 하시는거예요?

[...]

공복운동합니다

[응?]

하루 한 시간을 더 번다고요?
어떻게 그런 계산이 나오는지 모르겠지만,
일찍 일어나면 일찍 자더라고요.

[응?]

하루 한 시간을 더 번다고요?
어떻게 그런 계산이 나오는지 모르겠지만

—-저게 그렇게 반문하고 따질 일인가요?

[멍때리기]

혼자 아침 간단하게 먹고 커피 연하게 마시면서 멍때려요.
근데 요즘엔 커피를 멀리하고 있어서 저만의 시간이 없네요.

[가서 주무세요]

궁금해서 물어 보는데 뭘 또 따진다고 그러세요?
수면 부족으로 꺼칠한듯?

[하루가]

긴듯 하여 잠자는데 힘써요.
안그러면 빈시간이 많아서 힘들어요.
늦게 일어나고 늦게 자고
하루가 후딱 가는거 같아요.

[ㅇ]

삼프로 들으면서 아침차려요 시간되는대로

[ㅇㅇ]

전 아침 혼자만의 시간이 억수로 소중해요
6시부터 30분간 정신차리며 애들 알림장보고 간단 편지쓰고
그 후 30분은 간단히 부직포로 청소하고
그후 30분은 밥차리고
그 후 30분은 애들깨우고 밥멕여서 등교시키
고 그후 30분은 출근준비합니다

[과거]

제가 그랬어요. 새벽에 정신은 드는데 못 일어나겠는게 체력이 약해서 그래요.
좀 더 잔다고 해서 낮에 활기차게 보내고 밤에 늦게 자는 것도 아니었고요.


그러다가 독하게 맘 먹고 정신 들었을때 벌떡 일어나서 처음엔 티비 보고, 그렇게 적응 되고 며칠 뒤엔 집안 일 대충 하고, 나중엔 스트레칭과 운동을 했더니 낮에 더 활기차지고 밤까지도 쌩쌩했어요


기운 없이 낮에도 늘어지는 횟수도 줄고 하니 결과적으로 하루 한시간이 아니라 몇시간을 더 얻게 되었죠

원글님이 일찍 일어나서 뭐라도 하고 싶으면 우선 티비 보며 멍때리기라도 해서
침대에서 벗어나는 습관만아라도 들여보세요. 그러다보면 아침에 하고 싶은 일이 생길거예요

[음.]

아침에 혼자 조용히 있으려면. 6시 전에 일어나야하는데.
그래서 차라리 늦게 자요.

[전]

맞벌이인데요 5시에 일어나서 정신차리고 물한컵먹고 책보고 아침준비해요 저녁시간은 핸드폰보고 82쿡하고 자는데 주력합니다 남편은 같이 일어나서 운동가고요

[...]

전 AP Chemistry 공부
등산
아침식사 준비.

[ᆢ]

식사 준비 하기전에 샤워 해요

[먼저시비]

한시간 먼저 일어나면 한시간 버는거 맞죠.
누구나 일찍일어난다고 일찍 자는건 아니거든요?
어떻게 그런 계산이 안되는지 모르신다면 알려드려요.

[운동]

운동 가는데 요즘 많이 빼 먹어요,.

[ㅇㅇ]

한시간 먼저 일어나면 한시간 버는거 맞죠.
누구나 일찍일어난다고 일찍 자는건 아니거든요?22222

원글님은
일찍 일어난다했지 잠도 일찍 잔다고는 안했는데
본인 맘대로 생각하고는 그런 계산이 어떻게 나오냐고 ㅜㅜ