참외는 칼로리가 높은 과일인가요?
작성일 : 2021-04-20 23:08:34
3207380
아님 다이어트때 먹어도 괜찮은 과일인가요?
왠지 섬유질이 많을 것 같은데
IP : 14.49.xxx.98
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.4.20 11:15 PM
(203.142.xxx.12)
씨부분만 안먹으면 칼로리가 그리 높지 않다네요
2. ..
'21.4.20 11:38 PM
(211.36.xxx.103)
아니요. 숙변보고 좋은 과일이에요
3. ...
'21.4.21 12:10 AM
(180.224.xxx.53)
대개 딱딱한 과일이 다이어트에 좋다고 하네요.
참외는 다이어트에 좋은 과일이죠.
4. ....
'21.4.21 12:15 AM
(175.114.xxx.123)
칼로리 낮아요 오이처럼..
비타민 k 농축,칼슘,베타카로틴 미네랄 등등
나트륨 배출해서 심혈관 건강에 좋고
유방암등 여성한테 좋다는 의학 논문도 있어요.
5. ᆢ
'21.4.21 12:44 AM
(1.229.xxx.65)
칼로리는 낮지만 gi지수가 높아요
당뇨 다요트에 안좋다네요
6. ..
'21.4.21 2:12 AM
(106.102.xxx.245)
참외 Gi지수 낮는 식품군이에요
감자90 당근80 호박65
고구마55 참외51
대표적 다이어트 식품 고구마보다
참외가 gi낮음
7. 흠..
'21.4.21 8:34 AM
(211.227.xxx.207)
-
삭제된댓글
gi지수 저런거 너무 따지는 것도 좀 웃긴거 같은게.
참외를 열개 먹을것도 아니고, 보통 한두개 먹고 더 안먹지 않나요?
그냥 적당히 드세요. 그리고 참외 노란 껍질 부분이 더 영양분이 많다고 하더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1191349 |
보일러를 4시간에 한 번씩 돌아가게 예약하려면... 4 |
보일러 |
2021/04/20 |
2,310 |
| 1191348 |
천만원으로 쇼핑을 한다면.. 11 |
ㅇㅇ |
2021/04/20 |
5,953 |
| 1191347 |
인류애적, 글로벌적으로 봤을때 한국이 가장 늦게 백신맞는게 맞을.. 14 |
aaa |
2021/04/20 |
2,849 |
| 1191346 |
컴앞대기)제가 nh증권에 가서 남편계좌 만들수 있나요? 1 |
증권계좌 만.. |
2021/04/20 |
1,517 |
| 1191345 |
드라마 로스쿨 보는데요 5 |
음악 |
2021/04/20 |
4,007 |
| 1191344 |
“김학의 과거사 조사, 부실 왜곡”…대검 과거사진상조사단 논란 .. |
2021.0.. |
2021/04/20 |
1,097 |
| 1191343 |
대학생 딸과 1 |
ㅎㅎ |
2021/04/20 |
2,232 |
| 1191342 |
룸싸롱 들어가는, 보도차에서 내린 여자보고 깜짝 놀랐어요. 22 |
저는 |
2021/04/20 |
31,708 |
| 1191341 |
나빌레라 보고 몇 번을 울었는지 모르겠어요. 9 |
마중 |
2021/04/20 |
4,753 |
| 1191340 |
출산하고나서... 4 |
.... |
2021/04/20 |
2,302 |
| 1191339 |
태블릿pc를 구입하려고 하는데요 7 |
바나나우유 |
2021/04/20 |
1,773 |
| 1191338 |
호주가 남자들이 많이 천대받는나라인가요? 7 |
핫초콩 |
2021/04/20 |
2,820 |
| 1191337 |
자녀결혼시 얼마 보태주셨나요? 25 |
결혼 |
2021/04/20 |
13,262 |
| 1191336 |
검찰, 이성윤 혐의입증 자신..검찰총장 인선이 변수 13 |
검찰이대통령.. |
2021/04/20 |
2,237 |
| 1191335 |
나빌레라 드라마와 웹툰 8 |
질문 |
2021/04/20 |
3,490 |
| 1191334 |
검찰조작단이 꽂았다는 삼성USBㄷㄷ외장하드 아닌가요? 2 |
대용량ㄷㄷㄷ.. |
2021/04/20 |
1,913 |
| 1191333 |
예전에 살던 곳 지나오는 중.... 2 |
... |
2021/04/20 |
1,916 |
| 1191332 |
큰일했네.. . 대다나다 27 |
.... |
2021/04/20 |
23,265 |
| 1191331 |
부모님 대신 택시 호출시..우버 6 |
택시 |
2021/04/20 |
2,290 |
| 1191330 |
주방그림으로 ..사과그림 많이 하시나요? 5 |
사과 |
2021/04/20 |
2,831 |
| 1191329 |
네쏘 스텐캡슐 쓰시는 분들~ 4 |
^^ |
2021/04/20 |
1,843 |
| 1191328 |
형제가 이사한 후 인사하나요? 15 |
형제지간 |
2021/04/20 |
4,879 |
| 1191327 |
이재명. "실거주용 2주택은 생필품.. 보호 대상&qu.. 23 |
드디어 왔다.. |
2021/04/20 |
3,893 |
| 1191326 |
80세 어머니 백신접종 혼자 가시는건 무리겠죠? 23 |
.. |
2021/04/20 |
4,729 |
| 1191325 |
업소 반찬 레시피 알수 있을까요? 10 |
.. |
2021/04/20 |
4,163 |
