침대 앉아서 노트북으로 영화봄서
발끝치기 계속 하는데
훅 더워져서 이불 걷어치웠네요
혈액순환에 좋다더니 등에 땀까지 나구요
알기는 전부터 알고 있었는데
하도 좋다는 운동이 많아서
이것까진 안해봤는데 이제부터 침대 눕거나
앉아있을땐 무조건 하는걸로 정했어요
하벅지 안쪽 털렁한 살도 좀 뺄겸요 ㅋ
발끝치기
좋네 조회수 : 3,155
작성일 : 2021-04-20 06:39:37
IP : 121.133.xxx.137
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'21.4.20 7:27 AM (118.235.xxx.51)해요
허벅지살 빠진다 그래서 ㅋ2. 아
'21.4.20 10:16 AM (59.7.xxx.110)저도 발시려운데 해봐야겠어요~
3. 발끝치기
'21.4.20 10:18 AM (39.7.xxx.227)누워서 겨우 200번 하는데도 허벅지가 뻐근해요
발도 훈훈해지고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1188175 | 미국 현지 백신 상황 41 | 현지특파원 | 2021/04/22 | 7,084 |
| 1188174 | 세상 똑똑한 강아지!! 4 | ... | 2021/04/22 | 3,360 |
| 1188173 | 유방초음파상 0.2cm양성결절이면 심각한 건 아닌거죠? 2 | ㅇㅇ | 2021/04/22 | 3,229 |
| 1188172 | "김창열" 대단한 사람이네요. 대박 일화 사건.. 51 | .... | 2021/04/22 | 27,711 |
| 1188171 | 양육비 안보내는 심리 7 | ㅇㅇ | 2021/04/22 | 3,169 |
| 1188170 | 화이자 두번 맞았음 10 | 한국입국시 .. | 2021/04/22 | 5,396 |
| 1188169 | 고생들 많으셨어요... 8 | ... | 2021/04/22 | 1,836 |
| 1188168 | 동상이몽 이지혜 보니까 연예인들은 걍 전문직종사자..??? 2 | ... | 2021/04/22 | 6,882 |
| 1188167 | 예전에 딸 결혼시킬때 울고불고 했던 이유를 알겠어요 51 | ..... | 2021/04/22 | 21,960 |
| 1188166 | 화이자 백신 1억회 확보 자랑한 日, 알고보니 '협의중' 8 | ㅇㅇㅇ | 2021/04/22 | 2,850 |
| 1188165 | 강아지가 노래하는 영상인데요. 4 | .. | 2021/04/22 | 1,300 |
| 1188164 | 출산하고 붓기 얼마있다 빠지나요? 3 | .. | 2021/04/22 | 1,090 |
| 1188163 | 실비보험 한 질병으로 여러차례 진료 받았을 때 3 | 실비 | 2021/04/22 | 1,857 |
| 1188162 | 어깨통증에 좋은 운동법 부탁드려요 10 | 고통 | 2021/04/22 | 2,714 |
| 1188161 | 무슨 말일까요? 8 | ... | 2021/04/22 | 1,382 |
| 1188160 | 무주택자들이 현실적으로 가장 슬기롭게 사는 법 64 | ??? | 2021/04/22 | 13,679 |
| 1188159 | 코로나 논란 지겹긴하네요. 26 | ... | 2021/04/22 | 3,179 |
| 1188158 | 자가격리 해제할때 검사 안해도 되나요? 2 | 자가격리 | 2021/04/22 | 1,383 |
| 1188157 | 민주당은 빨리 '윤석열 검란'을 국정조사 해라 5 | ... | 2021/04/22 | 883 |
| 1188156 | 유럽에서 한국 마스크 직구 6 | Funkys.. | 2021/04/22 | 2,160 |
| 1188155 | 젊을때는 며느리를 하녀보듯 하더니 3 | 이제와서 | 2021/04/22 | 5,204 |
| 1188154 | 근데 김부선은 왜 그러는 거에요? 51 | .... | 2021/04/22 | 8,160 |
| 1188153 | 베이킹 잘 아시는 분께 질문드려요 6 | .. | 2021/04/22 | 1,302 |
| 1188152 | 엄마가 금반지를 처음 하시는데요 7 | ㅇㅇ | 2021/04/22 | 2,441 |
| 1188151 | 유방암원인이 우유에 있다는 말 맞나요? 44 | 사실인지 | 2021/04/22 | 17,980 |


