식이섬유 먹으면 물 더 많이 마셔야 하나요?
작성일 : 2021-04-18 16:41:05
3206115
다이어트 중인에 변비가 와서
식이섬유 먹었는데 배만 볼록 하고 아주아주 기분이 별로에요 ㅠ
몸이 더 붓는 느낌???
ㅊ평소보다 물을 더 많이 마셔줘야 하나요?
IP : 122.32.xxx.181
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'21.4.18 4:44 PM
(125.252.xxx.28)
물 많이 마셔야돼요
물이 많이 들어가야 식이섬유가 커지고 부드러워져요
2. 물 안마시면
'21.4.18 5:10 PM
(119.71.xxx.160)
오히려 변비가 더 할 수도 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1187865 |
제물포 근처 학군 추천 좀 해주세요 2 |
나는누군가 |
2021/04/20 |
955 |
| 1187864 |
(해결완료)자판칠때 덜컹거리는 느낌 불량품인건가요? 5 |
ㅇㅇ |
2021/04/20 |
893 |
| 1187863 |
주식.펀드 수수료.운영비 낮은 증권사 추천좀 |
미국.국내 .. |
2021/04/20 |
1,052 |
| 1187862 |
참여연대 "종부세 상위 1%만? 여당, 민심 역행하는 .. 3 |
... |
2021/04/20 |
1,347 |
| 1187861 |
미친 세상이네요. 25 |
wjdakf.. |
2021/04/20 |
23,483 |
| 1187860 |
사춘기 생활교육(식탐) 조언 구합니다. 21 |
... |
2021/04/20 |
3,461 |
| 1187859 |
주식 시가는 전날 종가로 시작하는거 아니죠? 2 |
ㅇㅇ |
2021/04/20 |
2,439 |
| 1187858 |
botalab라는 샴푸 아세요? 4 |
샴푸 |
2021/04/20 |
2,017 |
| 1187857 |
월세 받으면서 딸한테 병원비 생활비 요구 6 |
룰루랄라 |
2021/04/20 |
4,158 |
| 1187856 |
문정부4년 중국인 서울 경기 토지 싹슬이 17 |
ㅁㅈㅁ |
2021/04/20 |
2,287 |
| 1187855 |
미국이 백신 안주는 것도 이해가 되네요. 11 |
aaa |
2021/04/20 |
3,801 |
| 1187854 |
아이 생각하면 불안해서 심장이 마구 뛰어요ㅜ 고등맘은 원래 그런.. 6 |
ㅎㄷㄷ |
2021/04/20 |
3,325 |
| 1187853 |
80년대 야간상고에 대해 아시는 분 계실까요? 16 |
르베르옹 |
2021/04/20 |
3,054 |
| 1187852 |
아침 라디오에서 |
ᆢ |
2021/04/20 |
1,066 |
| 1187851 |
은근 가을동화 느낌 나지 않나요. 12 |
모지 |
2021/04/20 |
5,228 |
| 1187850 |
도움절실))양복을 드라이 맞겼는데 팔소매가 줄었어요 ㅜㅜ 3 |
숏팔 |
2021/04/20 |
1,472 |
| 1187849 |
'로그기록'과 '접속기록'은 다른것인가요 1 |
질문 |
2021/04/20 |
1,272 |
| 1187848 |
유튜브 보다가 우연히 보게된 영화 |
누리심쿵 |
2021/04/20 |
1,668 |
| 1187847 |
기모란 교수는 화이자 백신을 누가 쓰겠냐고 발언했었군요. 30 |
백신 |
2021/04/20 |
4,354 |
| 1187846 |
요즘 치과나 마트만 다녀와도 초췌해 3 |
콩 |
2021/04/20 |
2,829 |
| 1187845 |
갑상선항진증이예요~~ 4 |
딸기줌마 |
2021/04/20 |
2,705 |
| 1187844 |
조영남 유인경 유유상종 16 |
.. |
2021/04/20 |
8,218 |
| 1187843 |
키스 자렛 my song 느낌의 팝송 2 |
.. |
2021/04/20 |
1,101 |
| 1187842 |
엄청난 코인의 세계 경험 중입니다!!! 38 |
0000 |
2021/04/20 |
20,955 |
| 1187841 |
속보) 와우 백신 화이자 들어오네요. 49 |
속보 |
2021/04/20 |
22,318 |
