다이어트 중인에 변비가 와서
식이섬유 먹었는데 배만 볼록 하고 아주아주 기분이 별로에요 ㅠ
몸이 더 붓는 느낌???
ㅊ평소보다 물을 더 많이 마셔줘야 하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
식이섬유 먹으면 물 더 많이 마셔야 하나요?
식이섬유 조회수 : 1,000
작성일 : 2021-04-18 16:41:05
IP : 122.32.xxx.181
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'21.4.18 4:44 PM (125.252.xxx.28)물 많이 마셔야돼요
물이 많이 들어가야 식이섬유가 커지고 부드러워져요2. 물 안마시면
'21.4.18 5:10 PM (119.71.xxx.160)오히려 변비가 더 할 수도 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1192342 | 같이 밥먹는데 맛있는 것만 골라먹는 사람 34 | gg | 2021/04/19 | 8,296 |
| 1192341 | 세자매 이름 ㅎㅎㅎ 23 | .... | 2021/04/19 | 7,142 |
| 1192340 | 푸틴 재산 공개 6 | ㅇㅇ | 2021/04/19 | 3,673 |
| 1192339 | 잠이 안오네요. 2 | 깊은밤 | 2021/04/19 | 1,594 |
| 1192338 | gs샵 프레쉬몰 이용하는 분 계신가요 5 | .. | 2021/04/19 | 1,485 |
| 1192337 | 박스떼기 준비중?(feat 경기도) 12 | 아서라 경기.. | 2021/04/19 | 2,308 |
| 1192336 | 스트레스 만땅이라 넷플잼난거 추천좀해주세요 7 | ........ | 2021/04/19 | 1,839 |
| 1192335 | 허리가 아플땐 8 | 궁금 | 2021/04/19 | 2,237 |
| 1192334 | 아파트 팔아서 후회가 너무되요 28 | 진짜난리 | 2021/04/19 | 21,548 |
| 1192333 | 어리석음 6 | ... | 2021/04/19 | 1,619 |
| 1192332 | 공항가는길 누가 먼저 좋아하게 된건가요 5 | . . . | 2021/04/19 | 3,424 |
| 1192331 | 공무원 그만 두고 대기업 들어간거 후회 되요 16 | ㅇㅇ | 2021/04/19 | 14,491 |
| 1192330 | 유연히 보게된 유투브 주식체널 10 | 와~~ | 2021/04/19 | 4,000 |
| 1192329 | 반말 하다가 갑자기 존대말 할 수 있을까요? 3 | ..... | 2021/04/19 | 1,428 |
| 1192328 | 여대생 1박 여행 허락해주시나요?? 28 | .. | 2021/04/19 | 4,356 |
| 1192327 | 낼 2주만에 집에 혼자있어보네요 2 | 콩ㄴ | 2021/04/19 | 2,007 |
| 1192326 | 독일에 택배 보내부신분....도움 부탁드려요~~~ 14 | lp | 2021/04/19 | 2,795 |
| 1192325 | 은퇴가 가능한 최소한의 돈은 얼마일까요 31 | ㅇㅇ | 2021/04/19 | 6,031 |
| 1192324 | 코인으로 질서 자체가 바뀌네요 ㄷㄷ 14 | 우와 | 2021/04/18 | 7,936 |
| 1192323 | 발뒤꿈치 각질.. 지금부터라도 관리하면 여름에 샌들 신을 수 있.. 25 | 이런 | 2021/04/18 | 5,117 |
| 1192322 | 20대때 김정현같은 머저리 사랑 해봤어요 1 | ㅇㅇㅇ | 2021/04/18 | 2,812 |
| 1192321 | 치과 몇군데 가보세요? 7 | ㅇㅇ | 2021/04/18 | 2,044 |
| 1192320 | 맥주 한캔을 딴다 안딴다? 9 | 늠 | 2021/04/18 | 1,589 |
| 1192319 | 장항준이 듣고 펑펑 울었다던 노래 제목 아시는 분 13 | .... | 2021/04/18 | 6,267 |
| 1192318 | 보수언론도 주목한 #나도범인이다 2 | 캠페인 | 2021/04/18 | 937 |