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나이들면서 체형 어떻게 바뀌셨나요?

ㄴㄴ 조회수 : 3,653
작성일 : 2021-04-16 08:00:42
저는 하체에 비해 상체가 빈약한 소음인 체형이었는데
나이들수록 하체가 빈약해지고 상체(몸통)가 실해지는 느낌이네요.
단 가슴은 여전히 빈약하네요ㅜ
IP : 223.33.xxx.249
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. jmmm
    '21.4.16 8:03 AM (70.106.xxx.159)

    맞아요
    평생을 상체는 마르고 하체는 튼실한 소음인이엇는데
    이젠 상체는 퉁퉁하고 하체는 비리비리해요.
    배나오고 허리통은 드럼통이고 흉통이 커지는 느낌?

  • 2. 두툼
    '21.4.16 8:06 AM (222.106.xxx.155)

    48살까지 허리 24. 44사이즈였는데 3kg 늘고 나이드니 몸통이 두툼해짐. 허리 26에 55 사이즈로 늘고 납작했던 상체가 두리뭉실해짐. 하체는 탄력 없어짐 ㅜㅜ

  • 3. ㅁㅁ
    '21.4.16 8:14 AM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글

    나이 대비 키가 있어 옷빨좋단얘기 종종듣던이인데
    어느순간 거울앞에서보니 바지입은 모습이 지못미더만요
    살들이 붙어있을자리 탈출해 질서를 잃어버린 ㅠㅠ

  • 4. ...
    '21.4.16 8:21 AM (1.232.xxx.101) - 삭제된댓글

    맞아요 저도 그래요
    게다가 원래 가슴이 있는 편이라
    브라도 늘 스포츠 브라만 하고 살았는데
    나이드니까 조금만 살쪄도
    일상생활이 넘 불편하더라구요
    식이조절 상시하며 살아요 ㅠ

  • 5. 40대부터
    '21.4.16 8:35 AM (115.140.xxx.213)

    운동을 습관처럼 해야해요
    유산소말고 근력운동을 해야하는데 그렇게 근력운동하는 사람이 드물죠

  • 6. 상체 듬직햇는제
    '21.4.16 8:41 AM (124.49.xxx.61)

    어깨살 빠지고
    배집중 허벅지 비리비리

  • 7. ..
    '21.4.16 9:16 AM (1.225.xxx.234) - 삭제된댓글

    얼굴형 아저씨화
    엉덩이 네모

  • 8. 저는
    '21.4.16 11:05 AM (202.166.xxx.154)

    50살 30대 초반 아가씨들과 사진 찍어보면 혼자 넙적하죠.
    주변에 아주 말라서 사진은 잘 나오는 분은 있는데 실제로 보면 너무 말랐어요. 30대 마른것하고 50대 마른것하고는 또 달라요

  • 9. ...
    '21.4.16 4:21 PM (203.236.xxx.226)

    상체는 그대로, 아랫배 불룩해지고 허벅지 굵어졌어요. 엉덩이는 운동 안 하면 납작해져요.

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