자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
영양제 복용 종류 별로 궁금해요
영양제 조회수 : 1,215
작성일 : 2021-04-14 19:02:25
msm 종합비타민 오메가3 비오틴 칼슘 마그네슘 루테인 등의 영양제를 구비해 뒀는데. 양이 너무 많아서요. 격일로 나누어 먹을까요? 언제 어떻게 먹는 게 효과적일까요?
IP : 223.38.xxx.66
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 밥먹고
'21.4.14 7:06 PM (211.110.xxx.60)바로 먹는게 효과적입니다.
2. 삼산댁
'21.4.14 7:36 PM (61.254.xxx.151)아침점심저녁 나눠서 드세요 종합영양제는 아침에 그리고 오메가랑루테인은 같이 복용하면 효과적이고 마그네슘은 저녁에 먹으면 꿀잠자는데 도움줄꺼고~~~그리고 모두 식후바로 복용하면 효과적
3. ..
'21.4.14 7:38 PM (118.235.xxx.152) - 삭제된댓글https://m.blog.naver.com/ecotogether/222022190800
이거 참고하시고 시간나면 다른 유용한 정보들도 많으니 참고하세요. 영양제 장사하는 사람 아니고 노화방지 건강 쪽에 관심이 많아서 따로 공부해서 10년가량 꾸준히 글 올리고 저도 구독하고 있는 사람 블로그예요.
저와 관련은 아무것도 없음.4. ㅡㅡㅡ
'21.4.14 11:17 PM (49.196.xxx.242)매일은 아니고 적당히 돌려가며 드세요
전 컨디션 좋았는 데 혈액검사 하니 간수치가 좀 나와서 다 끊고 조금씩만 복용 하고 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1200521 | 폭행지시한 여배우 14 | ........ | 2021/05/31 | 20,948 |
| 1200520 | 이시국에 셋째 백일잔치....? 21 | 브레드이발소.. | 2021/05/31 | 3,870 |
| 1200519 | 인천 송도 똥냄새 7 | .. | 2021/05/31 | 6,332 |
| 1200518 | 조언좀 해주세요.. 5 | .. | 2021/05/31 | 1,427 |
| 1200517 | 아침밥 고민좀 9 | 아침 | 2021/05/31 | 2,664 |
| 1200516 | 살면서 실천하기 어려운 일 뭐가 있나요? 6 | ᆢ | 2021/05/31 | 1,956 |
| 1200515 | 한강) 잠수전문가의 실족사가능한가에 관한 의견. 24 | 인터뷰 | 2021/05/31 | 5,976 |
| 1200514 | 나이 40대중반인데 생리 멈추었다 성욕이 없어요 2 | 시내 | 2021/05/31 | 5,350 |
| 1200513 | 종합소득세 신고기한내 납부할 세액 11 | 무식 | 2021/05/31 | 2,167 |
| 1200512 | 경제부기자가 낚인 가짜뉴스_해외에서 보는 한강사건에 대한 의견은.. 17 | .. | 2021/05/31 | 3,515 |
| 1200511 | 한강)그알 방송 조작..심하네요 8 | 그알조작 | 2021/05/31 | 4,184 |
| 1200510 | 돈이 많아도 없어도 고민은 다 있나요?(저는워킹맘입니다) 8 | 금동이네 | 2021/05/31 | 3,248 |
| 1200509 | 남편의 집요한 스키쉽 어떡하나요.. 38 | 답답 | 2021/05/31 | 22,087 |
| 1200508 | 손마사지기 세탁은 어떻게? ㅜㅜ 3 | ㅇㅇ | 2021/05/31 | 1,383 |
| 1200507 | 방광염증상이 뭔가요 2 | . . . | 2021/05/31 | 2,367 |
| 1200506 | 남자도 늙으면 친구 잘안만나고 집에만 있나요? 48 | . | 2021/05/31 | 5,420 |
| 1200505 | 정민아버지 새글 쓰셨네요 47 | 허.. | 2021/05/31 | 8,603 |
| 1200504 | 성악이나 보컬 전공한 분들께 질문요 4 | ..... | 2021/05/31 | 1,551 |
| 1200503 | 따라쟁이.. 어떻게 해야할까요? 18 | 허허허 | 2021/05/31 | 4,658 |
| 1200502 | 구해줘 홈즈 2 | ^^ | 2021/05/31 | 3,566 |
| 1200501 | 명작다큐 카르투시오 봉쇄수도원 3부작 연속보기 11 | ㆍㆍ | 2021/05/31 | 1,753 |
| 1200500 | 이번 주 옷차림 어떻게 해야하나요 8 | 서울중심 | 2021/05/31 | 3,558 |
| 1200499 | 폐경기가 다가와서 그럴까요.. 6 | 밤이라 | 2021/05/31 | 5,282 |
| 1200498 | A군이 누워있던 경사지 7 | .. | 2021/05/31 | 4,501 |
| 1200497 | 아까 신생아 안잔다고 올렸는데.. 49 | .. | 2021/05/31 | 6,465 |