82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

무기력 타파: 일상에 루틴 만들기

....... 조회수 : 970
작성일 : 2021-04-08 09:06:06
무기력하다는 아이를 도와주려고 책 한 권을 샀습니다. 
사실, 그 책 속에서 묘사한 무기력 증상을 제가 갖고 있는 것을 발견하였습니다. 

(예를 들어, 물감과 붓, 종이 등 이거저거 사면서 그림은 안 그리는 듯하게 산만한 것도 무기력이래요.
전 주위 사람들이 에너자이저라고 부르고, 
제가 나 좀 우울해 이러면 사실 어느 누구도 믿지 않아요)

어렴풋이 내가 뭔가 문제가 있다는 것을 알았지만,
계속 부인하다가 들켜버린 듯한 느낌.
무기력한 상태로 나를 내 버려두기에는 
딸린 식구도 많고, 벌린 일도 많다는 것을 잘 알고 있었습니다. 

그래서 루틴을 만들기로 했습니다. 

1. 아침에 일어나면, 침대에서 스트레칭하기 (아직 벌떡 못 일어나요, 관절도 소중해요)
2. 잠 자기 전에 글쓰기 한 시간 (오늘이 삼일째)

입춘 후부터 사춘기 아이들과의 전쟁에
그렇게 봄을 좋아하는 저에게도
이번 봄은 잔혹하기만 했는데

세번째 날이 되서야
지는 벚꽃도 참 아름답게 보이네요.
IP : 112.169.xxx.175
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1187608 하나은행에서 판매하는 10년비과세상품 어떤가요? 7 증여 2021/04/08 1,934
    1187607 자식자랑 해도 돼요? 4 2021/04/08 3,552
    1187606 착각하지 말아요 24 2021/04/08 3,870
    1187605 방금온 메시지는 해외에서 발송되었습니다. 1 방금온 2021/04/08 1,061
    1187604 서울 중학교구요. 교복 자켓 언제까지 입어야 하나요? 7 ㅇㅇ 2021/04/08 725
    1187603 구축 매수후 누수 여쭤봅니다 18 ... 2021/04/08 2,483
    1187602 9월에 전세가 만료인데 집주인이 왜 내용증명을 자꾸 보내는걸까요.. 5 전세 2021/04/08 1,933
    1187601 LG화학.SK이노베이션 8 주식이야기 2021/04/08 2,935
    1187600 대형마트 한달에 몇번 가시나요? 13 주부님들 2021/04/08 2,664
    1187599 케익 성추행 동영상.. 직접 보고 판단해주시길. 41 의문 2021/04/08 6,263
    1187598 알쓸범잡-형제복지원 3 아마 2021/04/08 1,289
    1187597 모임에서 장삿꾼과 일반인을 구분하게 되었어요. ..... 2021/04/08 1,110
    1187596 남자 나이 40인데 다른 조건도 안 좋으면 7 ㅇㅇ 2021/04/08 2,522
    1187595 드림하이에서 아이유요. 3 .. 2021/04/08 1,594
    1187594 서울, 부산시장 다 임기 1년씩인가요? 3 보궐선거 2021/04/08 1,547
    1187593 사춘기아들 언제부터 감당이 안되나요? 15 ㅇㅇㅇ 2021/04/08 3,554
    1187592 재개발하면 수십억씩 뛰잖아요 4 ㄱㅂㄴ 2021/04/08 2,345
    1187591 “시세보다 최대 70% 저렴!”…2021년 매입임대주택 1차 .. 5 ㅇㅇ 2021/04/08 1,600
    1187590 이 노래 듣고 기운내세요 5 기운내자 2021/04/08 872
    1187589 오토바이도 아닌 스쿠터도 아닌 탈것 있잖아요 2 금쓰 2021/04/08 671
    1187588 초등학교때 원고지사용법도 배우나요? 1 땅지 2021/04/08 738
    1187587 이건 뭐라고 검색해야 하나요?(러그같은거예요) ㅇㅇ 2021/04/08 428
    1187586 떡볶이 떡 떼기 1 리튬이온 2021/04/08 1,550
    1187585 주식 넋두리 13 주식 2021/04/08 4,924
    1187584 췌장 소화기내과 잘 보는 명의 아시나요 2 도와주세요 2021/04/08 3,512