자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
술 말고 일상의 재미 뭐가 있을까요?
그전에는 하루쉬고 이틀에 한번 꼴로 맥주 3캔 아니면 와인 반병.
주말전 에는 폭음도 좀 하고..
그러다가 수술했고 일도 쉬고 금주했거든요..
회복에 도움되라고 잠도 늘어지게 자고 보양식도 양껏 먹었어요.
그런데도 3키로나 빠졌네요.
이 마지막3키로는 온갖 식이요법 (금주빼고) 고된 운동으로도
죽어도 안빠지던 그! 체중이었는데
금주하니까 피부도 좋아지고 살도 빠지고 뱃살이 아예 쏙 들어갔네요
근데 이제 금주령 풀려서 저 지금 맥주한잔하는데 세상 행복하네요ㅠㅠ
내일도 마시고 싶고 모레도 마시고 싶고.
이러면 안되겠죠?
맞벌이10년차 중2병딸 인생 참 재미없는데
술말고 다른 인생의 위로가 없을까요ㅡ?
1. 영어공부
'21.3.13 7:40 PM (121.165.xxx.46)뻘 댓글인거 알지만
영어공부 시작하세요. 마음이 가득 찹니다.2. 취미
'21.3.13 7:41 PM (106.102.xxx.156)취미 운동 여행 ㅎㅎ 등등 찾으면 많죠
3. 운동
'21.3.13 7:43 PM (86.130.xxx.46)운동하세요. 살도 빠지셨다니 몸매 가꿔보세요
4. 운동은
'21.3.13 7:45 PM (61.98.xxx.180)운동은 주3회정도 하고있어요
여행도 진짜 좋아하는데 코로나때문에...ㅠㅠ5. ㅡㅡㅡ
'21.3.13 7:49 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글코로나때문에 집에만 있으니 더 술 찾게되는거 같아요.
저도 같은 고민 중.
인터넷에서 유용한 강의 찾아서 들어보려고요.6. ㅁㅁㅁㅁ
'21.3.13 7:50 PM (119.70.xxx.213)오디오북으로 소설듣는데 잼나요
7. 그거슨
'21.3.13 7:51 PM (39.123.xxx.33)알콜이 최고죠.ㅎㅎㅎ
퇴근하고 와인 한잔 하면서
영화 보면서 실실 거릴 생각에
남자친구도 자주 안만나요.
웃어야해요? 울어야해요?ㅎㅠ8. ..
'21.3.13 8:09 PM (49.168.xxx.187)알콜중독 걱정하셔야 되지 않을까요?
산책, 운동, 유튜브, 주식, 영어공부, 책 이정도로 즐깁니다.9. 중2....
'21.3.13 8:16 PM (114.191.xxx.12) - 삭제된댓글다 할 말이 없네요 ㅠㅠ
매일 10키로 이상 달리고 식이요법해도 소용없는 중2 어머님..
지금은 그냥 맘 편히 몸 편히가 제일이다 싶어요.
고깟 술 참다 죽을병 걸리는 것 보다 백배 천배 나을 듯 ㅜㅜ10. ㅡㅡㅡ
'21.3.13 8:17 PM (49.196.xxx.41)어떤 계기가 있으셨나요?
전 발포 비타민 먹음 그걸로 충분하던 데
남의 편은 매주~ 배가 많이 나왔네요..
전 빵이나 아이스크림 ^^11. 사춘기맘
'21.3.13 8:19 PM (114.191.xxx.12)더 할 말이 없네요 ㅠㅠ
매일 10키로 이상 달리고 굶늨 식이요법이든
극한의 종교적 자기관리건 소용없는 한 사람으로서
지금은 그냥 맘 편히 몸 편히가 제일이다 싶어요.
고깟 술 참다 죽을병 걸리는 것 보다 백배 천배 나을 듯 ㅜㅜ12. 49님
'21.3.13 9:09 PM (211.36.xxx.60) - 삭제된댓글발포비타민 먹는다는게 무슨뜻인가요
그거 먹으면 술생각이 안난다는건가요
솔깃하네요
답변좀 꼭부탁드려요13. 211님
'21.3.13 9:53 PM (49.196.xxx.129)뭐 달달한 스파클링 와인, 샴페인 간혹 사먹다 보니 숙취로 두통도 오고 해서요. 비타민 씨, 마그네슘 또는 종합비타민 해서 발포 비타민 파는 거 사면 그때그때 탄산수처럼 먹을 수 있어서요. 탄산수는 포장 병 나오고 해서 잘 안사거든요. 외국이라 할인 가끔하면 20정에 만원안짝해서 쟁여두었어요. 보통 레몬, 딸기, 오렌지맛 그렇습니다, 과하게 달지 않구요
14. 꼭 추천
'21.3.13 10:32 PM (118.33.xxx.228)달리기, ㅋ
숨이 차올 때 까지 뛰면 아무생각 없이 현재 느끼는 고통에만 집중하게 됩니다.
뛰고 난 뒤 샘솟는 기쁨이란? ㅎ
우울감도 확 가시고,
긍정적 생각, 에너지 뿜뿜~~15. 마흔후반
'21.3.13 11:03 PM (118.220.xxx.115) - 삭제된댓글주식공부...뉴스나여기저기카페둘러보기
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