자유게시판
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제가 코세척 잘하고 있는건가요?진균성부비동염 일때요
ㄴㄱㄷ 조회수 : 809
작성일 : 2021-03-03 13:15:51
코 세척할때 아~ 소리 내면서 하라고 하잖아요.
이건 자기도 모르게 숨 쉬게 되는걸 방지하기 위한 건가요?
그리고 이걸 하다보면 한병 다 쓰는동안 숨을 한번도 안 쉬고는 불가능한데..
(저는 그렇더라고요..다른 분들은 숨 안쉬고 한병 다 가능하신거예요 설마 ...아니시죠?)
중간에 두어번 멈추고 입으로만 하아하아 하면서 숨 쉬어주는데 이런건 괜찮은거죠?
첨이라 잘하고 있는건지..궁금해요.
IP : 211.36.xxx.250
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 그게
'21.3.3 1:26 PM (121.165.xxx.112)기도로 물이 넘어가는 것을 방지하는 것일겁니다.
계속하다보면 아~~소리 안내도
입으로 숨쉬고 코로만 물이 흘러가게 할수 있는데
그렇게 되면 한번으로 가능합니다.2. ㄴㄱㄷ
'21.3.3 1:41 PM (124.50.xxx.140)코세척을 하면서 동시에 입으로는 숨쉬어도 된다 이 말씀이시죠?
3. ..
'21.3.3 1:50 PM (211.250.xxx.132)숨쉬는 건 상관없이 적절히 쉬면 되고요
만약 코와 입 연결된 중간 부위도 염증있는 경우라면
코만 세척하지 말고 코로 소금물을 넣고 좀 보글거린 다음 입으로 뱉어내면 더 좋아요
코만 세척하면 효과가 크게 없어요4. 코세척
'21.3.3 2:15 PM (1.234.xxx.79) - 삭제된댓글코세척 하고 나서 팔 벌리고 서서 허리를 확 숙이면서 고개 돌리는거 하셔야해요.
부비동에 고여있는 물 빼주는거요.
대부분 코세척만 하시는데 그거 하고 부비동에서 물 빼는 자세 해 주셔야 합니다.
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