자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
담걸린거 빨리 푸는 방법좀 ㅠㅠ
앞으로도 못숙이고 뒤로도 누우려면 아악소리 나는데
이거 어제밤에 찜질은 내내 했거든요
출근해서 일하는데 정말 죽겠네요
집에 욕조없어서 온탕은 못담그고
어떻게 하면 빨리 풀릴까요? ㅠㅠㅠ
1. ..
'21.2.24 3:23 PM (218.148.xxx.195)한의원가셔서 침맞으세요
2. ...
'21.2.24 3:23 PM (220.116.xxx.156)그정도면 진통제 드세요
3. .
'21.2.24 3:24 PM (116.42.xxx.28)근육이완제 사다가 드세요
4. ...
'21.2.24 3:26 PM (121.165.xxx.164)한의원 침치료요
5. 정형외과
'21.2.24 3:26 PM (175.199.xxx.119)주사맞고 물치하고 약드심 바로 괜찮아요
6. ★
'21.2.24 3:27 PM (61.33.xxx.179)근육통 주사 맞고 약드심 완쾌(??) ㅎㅎ
얼른 나으세요7. ㅇㅇ
'21.2.24 3:29 PM (211.36.xxx.221)약국에가서 담 약 사세요.
먹으면 금방 좋아져요.
뜨거운 찜질 꼭 하시구요8. ...
'21.2.24 3:31 PM (117.55.xxx.136)근육이완제 + 비타민c메가도스 또는 진통소염제 + 온찜질
찜질할때 약간 뜨겁게 느껴져야 열이 피부 깊숙이 들어가
근육이 풀리는것 같아요9. ㅁㅁ
'21.2.24 3:38 PM (175.223.xxx.183) - 삭제된댓글그 고생을 왜 하심?
담은 약국 약 한번으로 다스려지는걸10. 감사해요
'21.2.24 3:46 PM (119.203.xxx.253)이대론 안될거같아서 퇴근 조금 빨리 시켜달라 해서 병원가기로 했어요 ㅠ
감사합니다~~ ㅠ11. 약국은
'21.2.24 3:46 PM (119.203.xxx.253)약국부터 지금 잠깐 가야겠네요 ㅠㅠ
12. 물맞기
'21.2.24 4:24 PM (1.230.xxx.102)온수 온도 좀 높게 올려서 샤워기 밑에 서서 뜨겁게 틀어놓고 물 맞으세요.
저는 그렇게 하면 좀 풀리더라구요.13. ㅇㅇ
'21.2.24 4:38 PM (58.234.xxx.21)약국 근육이완제22222
14. ㅇ
'21.2.24 4:38 PM (125.183.xxx.190)담은 무조건 근육이완제와 진통제가 답이에요
신기~~할 정도15. 一一
'21.2.24 4:50 PM (61.255.xxx.96)저는 이제 담이 걸렸다싶으면 바로 진통제? 먹어요
그 주황색 진통제 이름이 뭐더라 타이레놀 계열인데..
아무튼 약 안 먹으면 한 달동안도 고생하는지라 이젠 무조건 바로 약 먹어요
하루 이틀 정도만 먹으면 바로 낫더라고요16. ... ..
'21.2.24 5:17 PM (125.132.xxx.105)근육이완제 받으면 그게 제일 낫긴해요. 진통제 (타이레X) 도 도움이 되는데,
제 의사 샘이 알려준 비법은 약을 먹건, 차를 마시건
3시간 정도 푹 자는 거래요. 결국 근육이 과로한 거니 쉬어주라는 거죠.17. 침맞으세요
'21.2.24 5:29 PM (175.119.xxx.150) - 삭제된댓글허리가 아파 디스크인가 하고 병원 열심히 다니고
아침에 수영하고 출근하고
허리 복대 하고
물리치료 받고.. 다 해봤는데
침맞고 나았어요.
침 맞고 바로 괜찮아졌던 신기한 경험이었죠.18. 아효
'21.2.25 2:19 AM (61.85.xxx.153)약먹고 물리치료받고 해서 살만은 해졌어요
아직 천장은 다 못쳐다봐요 ㅠ
직장을 다니니 병원갈 시간이 없는게 젤 큰 문제네요
감사해요 큰도움들 되어주셨어요 ㅠ