82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

탄수화물 걱정 없는 현미떡국 비건레시피

... 조회수 : 2,728
작성일 : 2021-02-10 07:39:06
https://www.youtube.com/watch?v=g-2LU_CmaWU

[문숙] 탄수화물 걱정없는 현미떡국 비건레시피

야채로만 끓이네요. 
양파 버섯 무 당근 파슬리 호박
IP : 108.41.xxx.160
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 떡국이면
    '21.2.10 7:52 AM (211.206.xxx.130)

    가래떡이 들어갈텐데 탄수화물 걱정이 없다면
    떡없이 채소만으로 끓인건가?

  • 2. .....
    '21.2.10 8:09 AM (183.96.xxx.106)

    유투브라 클릭 안할거지만 현미는 뭐 외계 곡식이랍니까. 탄수화물 걱정없게. 하다못해 채소에도 탄수화물이 있거늘. 탄수화물이 뭐 엄청난 독극물도 아니고 적당히들 했으면.

  • 3. ㅋㅋㅋ
    '21.2.10 8:16 AM (1.237.xxx.156)

    MSG걱정없는 굴소스레시피 같은 거네요

  • 4. 공지22
    '21.2.10 8:17 AM (211.244.xxx.113)

    댓글들 왜 이러죠? 탄수화물 과다섭취 맞아요현대인들...
    좋은정보 감사합니다

  • 5. 음음
    '21.2.10 8:27 AM (223.39.xxx.157) - 삭제된댓글

    야채국물 현미떡국 먹을바엔
    맛있는 사골 흰쌀떡국먹고 다른 식사에서 탄수 줄일래요

  • 6. ....
    '21.2.10 8:40 AM (223.38.xxx.71)

    떡은 현미로해도 마찬가지던데요?

    직접 먹고 혈당측정하는 유투버보니
    현미떡도 혈당을 많이 높이더라구요

  • 7. ....
    '21.2.10 8:43 AM (223.38.xxx.230)

    https://youtu.be/_9fay6_beb8

    당뇨 유투버가 현미 가래떡 먹었더니 혈당 끝없이 올라간다는 내용입니다

  • 8. 바다
    '21.2.10 9:05 AM (112.153.xxx.148)

    서남해안오염 세계최고라는 뉴스...경악핮니다.
    와중에 굴은 풀라스틱흡수최고@ 조개류의 내장이라도 절대 먹어선 안되겠어요..

  • 9. ..
    '21.2.10 9:06 AM (14.36.xxx.129)

    현미밥 현미떡도 탄수화물이죠...
    무 당근 호박에도 당분 많구요.
    적당히 먹으면 탄수화물은 꼭 필요한 필수영양소에요.

  • 10. 음
    '21.2.10 10:04 AM (175.213.xxx.103)

    그래도 일반 떡국보다 훨씬 칼로리가 낮겠지요.
    다이어트 전문 의사 채널에서도 결국 흰빵보다 통밀빵 이런 식으로 대체하던데,
    좋은 정보 주시고 원글님 괜히 욕보네요

  • 11. ...
    '21.2.10 12:23 PM (223.39.xxx.47)

    떡국이니까 떡은 들어가야죠.
    육수도 고깃국물 아니고 야채 듬뿍들어가니 떡 양도 많이 줄일 수 있고 맛도 있어보이고 한번 시도해 볼 만 하네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1166658 반일 프레임에 넘어가지 말고 극일이 필요 23 정치프레임 2021/02/10 963
1166657 남자입장에서 남자는 감정컨트롤 잘하는 여자에게 빠집니다 20 ... 2021/02/10 8,312
1166656 만두 속 만들다 후추통이 분리됐어요. 9 ... 2021/02/10 1,913
1166655 남자 로션 추천 해 주세요. 3 M 2021/02/10 990
1166654 스트레스 완화 제품이나 방법 효과보신 것 있으세요? 1 자유부인 2021/02/10 621
1166653 근육통이랑 관절이 2 .. 2021/02/10 971
1166652 청룡 여주상 라미란 의외네요 19 ... 2021/02/10 5,726
1166651 남편과 여행 무슨 재미로 가나요? 72 ㅇㅇ 2021/02/10 8,585
1166650 2.4 부동산 대책 최고 장점 17 쩜두개 2021/02/10 2,758
1166649 만두 레서피 추천해주세요 2 ㅁㅁ 2021/02/10 1,068
1166648 내일 트레이더스 문 열죠? 7 ㅇㅇ 2021/02/10 1,756
1166647 코로나가 끝난다면. 어떤풍경이 펼쳐질까요 19 흠흠 2021/02/10 5,713
1166646 이제 설인데 기분이 좋은 이유는 뭘까요? 8 .... 2021/02/10 1,878
1166645 블랙핑크 더쇼 재방송 보는 방법 절실...도와주세요~ 1 ㅇㅈㅁ 2021/02/10 775
1166644 남자운전연수선생이 밥을 사달라네요 24 .. 2021/02/10 6,938
1166643 초보 과외샘 교재 관련 황당한 일 29 과외 2021/02/10 7,375
1166642 화장대 각진면이 너덜거려요 ㄴ 니은자로 긴거 뭐라고 검색하죠? 11 화장대 2021/02/10 1,062
1166641 해물 동그랑땡 4 .... 2021/02/10 1,488
1166640 언론도 징벌적 손해배상제 적용, "찬성" 61.. 7 뉴스 2021/02/10 895
1166639 연애때부터 남자가 19금을 잘 안하려고.. 12 0098 2021/02/10 8,686
1166638 메이드 인 중앙지검2 - 증언의 유효 기간이 끝나간다 1 KBS시사직.. 2021/02/10 646
1166637 다이슨 청소기 공홈에서 사는게 나은가요? ㅁㅁ 2021/02/10 512
1166636 박영선 38.9 : 안철수 36.3 (리얼미터 가상대결).jpg.. 19 양자대결시 2021/02/10 1,445
1166635 분당,판교에 불고깃집 있나요? 9 도움 2021/02/10 1,302
1166634 고2인데 203cm 농구선수가 있는데요. 3 ㅇㅇ 2021/02/10 1,742
< 25481 25482 25483 25484 25485 25486 25487 25488 25489 25490 >> 이전 자유게시판
게시판 검색