핸드폰 너무 보다보니 눈아픈데요

[ㅇ]

40인데 노안이 시작되는건지

핸드폰 요즘 너무 보니까 눈이 너무 아프고 시려워요

그런데 대부분 정보는 다 핸드폰 안에 있다보니 안볼수도 없고


어떻게 해야하나요

[하루종일]

정보 수집하는 것도 아니로,
인터넷 정보란게 얄팍하게 그지 없는데
눈 아플 때까지 인터넷으로 정보 수집은 핑계같아요.
되도록 큰 스크린으로 컴퓨터로 잠시 보세요.
핸드폰으로 접하는 정보 정도, 일주일 넘게 안 접해도 대세 지장 없어요.
눈 없으면 대세 바뀌고요.

[저도]

가끔 그럴 때는 눈찜질을 해줍니다.
팥을 넣어서 자그만 찜질팩을 만들었거든요.
전자렌지에 2분여 정도 돌려서 눈두덩위에 올려 놓아요.
10분정도만 있어도 눈이 시원해짐을 느껴요.
요즘 곡물찜질팩을 팔기도 하더군요.
하지만 현미나 팥을 넣어 손바느질로 만들면 쉬워요.
정 급하시면 핫팩을 올려 보세요.
나름 괜찮더군요.

[또마띠또]

저도 곡물팩이요. 저는 싸디싼 캐나다 흰콩으로 만들었어요. 팥보다 더 좋아요. 알갱이가 커서.


천은 양말에다 했어요(물론 새양말)

[ㅇㅇ]

저도 그래서 눈마사지기 주문했어요..기다리는중..
스마트폰을 적게 보는게 더 해결책일텐데 말이에요....

[ㅇㅇ]

건블루베리 한 번 드셔보세요