이틀째 해보고 있는데 완벽히는 못해요 ㅜ
8시 떡이나 빵
10시 커피랑 물
12시 밥
2-4시 차를 마심
7시에 저녁
10시에 물이랑 각종 영양제들
근데 이소라 유튜브보면 케일 바나나 블루베리 견과 사과 물 넣고 아침마다 갈아먹거든요
이거 십년째 먹고 있는데 피부도 투명해지고 몸관리에 너무 좋대요
이거늘 해볼까하는데 언제 먹어야할가요?!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥따로 물따로 갈아먹는 쥬스는 언제 먹는걸가요
Jj 조회수 : 1,135
작성일 : 2021-01-20 07:25:06
IP : 39.117.xxx.15
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.1.20 7:30 AM (61.72.xxx.76)정 먹어야겠다면
물시간에 먹겠어요
이틀 하셨다면
일단 드시지 말아보세요
밥따로 좀 해서 효과 보고
그때 드심 어떨까요?????2. Jj
'21.1.20 7:52 AM (39.117.xxx.15)아 한번 한달 해볼게 좋은 의견입니다
쥬스는 때만 잘 맞추면 괜찮을줄 알았어요3. ..
'21.1.20 8:01 AM (125.177.xxx.201)쥬스를 굳이 먹지마세요. 쥬스건강식도 아니고 과일양도 많아요. 과일은 한두쪽정도 밥먹는 시간에 드심될거같은데요.
4. ㅇㅇ
'21.1.20 8:37 AM (221.168.xxx.102)밥따로 하시면 일주일 안에 피부는 충분히 맑아지고 좋아집니다.
쥬스 안 드셔도 돼요.5. Jj
'21.1.20 10:35 PM (39.117.xxx.15)네네! 믿고 해볼게요
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