고등졸업후 인생최대 몸무게찍었어요ㅜㅜ
작성일 : 2021-01-19 11:36:27
3153181
어제 치킨까지 시켜먹었어요
제가 제정신이아닌거같아서
다이어트 먹은거 적는 메모장 출력했어요
저 2주일해서 3키로만 빼려고해요
밥 외 간식 금지
저녁에 우유과일맥반석달걀만좀먹기
(퇴근후가 제일 힘들어요 기력도없고 배고픔)
커피는 아메리카노만
빵금지 ㅜㅜ(제일힘듬 )
최종은 4키로인데
2주해서 4키로는 힘들거같고요
아예.덴마트 식단으로 할까요
넘 충격받았어요 ㅜㅜ
IP : 106.102.xxx.240
4 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'21.1.19 11:38 AM
(175.119.xxx.29)
제 이야기인줄..... 저도 앞자리가 5에서 6.. ㅠㅠ
2. ㅇㅇ
'21.1.19 11:48 AM
(211.201.xxx.53)
저두요ㅜㅜ
근데 방금 라면 먹었어요;;
좀있다 만보 걷고 저녁은 고구마
이정도로는 딱 유지만 하는듯ㅜㅡ
3. ...
'21.1.19 11:53 AM
(125.176.xxx.160)
-
삭제된댓글
저도요 오늘 아침 58키로!!
4. ㅁㅁㅁㅁ
'21.1.19 12:25 PM
(119.70.xxx.213)
저녁에 과일대신 채소드세요
오이 토마토 단호박 고구마
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1159181 |
영화 온다, 아동학대 얘기네요. 2 |
온다 |
2021/01/19 |
1,141 |
| 1159180 |
오늘도 또 박범계로 알바들 물어뜯을거에요 6 |
.... |
2021/01/19 |
600 |
| 1159179 |
중학생 얼굴 점 빼도 될까요? 5 |
^^ |
2021/01/19 |
1,016 |
| 1159178 |
보통 남자들이 같이 차 타면 손 잡죠? 8 |
ㅎ |
2021/01/19 |
5,180 |
| 1159177 |
꿈에 연예인이 자주 나와요 5 |
ㅌㅌ |
2021/01/19 |
1,015 |
| 1159176 |
보습크림추천 13 |
보습 |
2021/01/19 |
2,452 |
| 1159175 |
친정부모님 43 |
에효 |
2021/01/19 |
5,316 |
| 1159174 |
자꾸 커피숍만 생기는데.. 이게 거리미화에 참 5 |
시곤촌도시 |
2021/01/19 |
2,146 |
| 1159173 |
문대통령의 등에 칼을 꽂는 노영민 전비서실장 27 |
.... |
2021/01/19 |
5,017 |
| 1159172 |
종가집 결혼한다던 글은 8 |
ll |
2021/01/19 |
2,749 |
| 1159171 |
밀도식빵 ㅡ일본산밀가루 21 |
00 |
2021/01/19 |
4,394 |
| 1159170 |
사법개혁 버스 2호가 출발했대요 13 |
ㅇㅇ |
2021/01/19 |
1,470 |
| 1159169 |
남자들은 자신감 있는 여자 좋아하나요? 21 |
흠 |
2021/01/19 |
7,512 |
| 1159168 |
인천과고 진산과고 올해 입결좋은가요? 2 |
llll |
2021/01/19 |
1,285 |
| 1159167 |
힘들다고 하는 사람한테 아들사주 좋다고 하는사람 5 |
ᆢ |
2021/01/19 |
1,622 |
| 1159166 |
아이 놀이치료선생님 바꾸는게 좋을까요 3 |
ㅁㅁ |
2021/01/19 |
1,303 |
| 1159165 |
주호영이 문통도 사면 대상이 될수 있대요 27 |
.. |
2021/01/19 |
2,728 |
| 1159164 |
3일된 가래떡이 있어요 4 |
ㄹㄹ |
2021/01/19 |
1,535 |
| 1159163 |
영상미와 스토리 좋은 영화 좀 추천해주세요 (인도나 아시아쪽) 12 |
ㅇㅇ |
2021/01/19 |
1,613 |
| 1159162 |
전주 맛집... 1 |
... |
2021/01/19 |
1,467 |
| 1159161 |
미스트롯 보는데 거기나오는 나비가 예전 발라드가수나비인가요? 4 |
ㅡ |
2021/01/19 |
2,668 |
| 1159160 |
30호 장르. .. 난 좋다. 7 |
영이사랑 |
2021/01/19 |
2,009 |
| 1159159 |
연말정산에서 국민의료보험이요 3 |
궁금 |
2021/01/19 |
1,311 |
| 1159158 |
******긴급****인천 만수동 검은고양이 찾습니다 도와주세요.. 1 |
만수동 |
2021/01/19 |
1,263 |
| 1159157 |
양육비 제때 안 주면 정부가 소득세·재산세도 파악해 징수한다 4 |
뉴스 |
2021/01/19 |
1,392 |
