하 스트레스 받고 뭐라도 위로받고 싶으면 음식 말고 어떤 방법이 좋을까요
일을 관두자니 너무 극단적인 선택 같구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혈당관리하시는 분들 스트레스 받으면 어떻게 하시나요 ㅠ
.. 조회수 : 1,069
작성일 : 2021-01-18 16:19:50
저 달달한 카페모카 먹고싶은데 공복혈당장애라 참고 잇어요 (공복시 혈당 103)
IP : 221.165.xxx.36
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'21.1.18 5:09 PM (222.113.xxx.47)아직은 당뇨수치가 괜찮은데
집안 내력이 있어서 관리하거든요
저라면 카페 모카 반 만 따라놓고
한 입 마시고 스쿼트 20개 하고
한 입 마시고 또 스쿼트 20개 하고
그렇게 마실 것 같네요.2. 00
'21.1.18 5:14 PM (118.34.xxx.240) - 삭제된댓글반정도만 마시고 근력운동이라도 살짝하세요. 효과 있습니다.
3. 00
'21.1.18 5:16 PM (118.34.xxx.240)반 정도 마시고 30분후 정도에 조금이라도 걷기 아님 근력운동이라도 하시면 될거 같아여.
4. ㅁㅁㅁㅁ
'21.1.18 5:25 PM (119.70.xxx.213)먹고 걸으세요
5. 먹고
'21.1.18 6:38 PM (125.15.xxx.187)낫또 먹으면 당 수치가 덜 올라갑니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1175960 | 옷잘 입으시는 분 25 | 코디조언 | 2021/02/20 | 6,685 |
| 1175959 | 이주혁 의사 페북 4 | ㅇㅇㅇ | 2021/02/20 | 2,002 |
| 1175958 | 옷 도매해도 돈 잘버는가봐요? 6 | ,,,,,,.. | 2021/02/20 | 2,590 |
| 1175957 | 종이포장지 다림질 할수있나요 5 | 포장지 | 2021/02/20 | 494 |
| 1175956 | 요즘 결혼식에 갈 때 4 | diff | 2021/02/20 | 1,620 |
| 1175955 | 헤어스타일 고민이요. 4 | ㅡㅡ | 2021/02/20 | 1,617 |
| 1175954 | 더먹고가 보신적 있으세요?강호동나오는 10 | ㅇㅇ | 2021/02/20 | 2,111 |
| 1175953 | 심심해요 2 | ㅇ | 2021/02/20 | 569 |
| 1175952 | 영화 "원더" 추천해드립니다. 9 | ... | 2021/02/20 | 2,463 |
| 1175951 | 혈압153- 102 나왔어요 3 | 혈압 | 2021/02/20 | 2,058 |
| 1175950 | 중국 주재원 발령 3 | 베이징 | 2021/02/20 | 2,560 |
| 1175949 | 하나뿐인 형제가 어렵게 사는데 연락하기싫어요 17 | 오빠 | 2021/02/20 | 8,851 |
| 1175948 | 인테리어 대금 결재 6 | 리모델링 | 2021/02/20 | 1,530 |
| 1175947 | 싱크대하부만 교체 해보신분 계실까요? 3 | 고민 | 2021/02/20 | 1,159 |
| 1175946 | 직계가족이면 5인 넘어도 함께 외식해도 되는 건가요? 9 | .. | 2021/02/20 | 2,462 |
| 1175945 | 저녁에 배고프면 뭘드시나요? 16 | 모모 | 2021/02/20 | 4,504 |
| 1175944 | 의사들 국가정책에 협조 안 하겠다 48 | 의사 면허 .. | 2021/02/20 | 3,085 |
| 1175943 | 시어머니가 제가 만든음식은 칭찬을 안해요 38 | ㅇ | 2021/02/20 | 6,711 |
| 1175942 | 내일 직접 매매계약서 쓰려는데요. 26 | 도와주세요... | 2021/02/20 | 2,672 |
| 1175941 | 어제 알려준 전화사주 본 후기 24 | 사주 | 2021/02/20 | 7,386 |
| 1175940 | 중2남아..피부과 여드름관리하면 좀 나아질까요? 5 | 괜 | 2021/02/20 | 1,303 |
| 1175939 | 가스렌지세서 쉭~ 하는 소리가 ㅠ | 뎁.. | 2021/02/20 | 445 |
| 1175938 | 심심하거나 웃고 싶으신 분만 보세요 ㅋㅋㅋ 9 | ㅋㅋㅋ | 2021/02/20 | 2,473 |
| 1175937 | 50넘도록 무직인 형제가 있는데 앞날이 걱정이에요. 30 | ........ | 2021/02/20 | 17,708 |
| 1175936 | 씽크대 설비는 어디로 연락해야 됩니까?(배관, 상판내려앉음) 4 | 질문 | 2021/02/20 | 1,016 |