다이어트중 면역이 저하될때 비타민과유산균
작성일 : 2021-01-15 07:25:30
3150603
도움이될까요?
다이어트할때 비타민
어떤 것 챙겨드시나요?
기본적으로 저는 비타민C .그리고 유산균
먹고있는데요.
조금부족한것 같아서요.
IP : 121.160.xxx.248
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 원글
'21.1.15 7:34 AM
(121.160.xxx.248)
40대 나잇살 때문에
다이어트시작했는데
입안도 헐고
힘들어요.
2. 정답은
'21.1.15 7:56 AM
(221.149.xxx.124)
면역력 문제생길 정도로까지 다이어트를 하면 안되는 거임.
난 저체중 아닌데도 좀만 다이어트 하면 몸이 안 좋아진다~ 하는 분들은 개인적으로 건강유지이 과체중이 적합한 분들..
3. 영양제는
'21.1.15 8:15 AM
(49.175.xxx.43)
필수인 것 같아요..
저는 챙겨먹고 다이어트하니 덜 배고픈 것 같기도 하네요.
비타민 b c d 따로따로 전부 챙겨드시길.
아연도 참 효과가 좋네요
4. ...
'21.1.15 8:19 AM
(61.72.xxx.76)
c 한알 먹고
갱년기에 좋다는 종합바타민 먹고
고기단백질 야채 견과 먹으면
더 건강해지고
살도 빠지고 그렇죠
5. 원글
'21.1.15 8:57 AM
(202.14.xxx.173)
감사합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1154338 |
6억짜리 아파트가 1억 되었다 12 |
... |
2021/01/15 |
7,613 |
| 1154337 |
문정원 층간소음 26 |
층간소음 |
2021/01/15 |
9,474 |
| 1154336 |
마루, 도배, 조명...공사순서는 어떻게 하나요? 3 |
ㅇㅇ |
2021/01/15 |
1,330 |
| 1154335 |
158cm 에 51키로 입니다.. 31 |
... |
2021/01/15 |
6,437 |
| 1154334 |
구두 신다가 발목을 접혔는데 허리가 아플수있나요? 2 |
... |
2021/01/15 |
918 |
| 1154333 |
몸에 안나쁜 아니 덜나쁜 과자 있을까요? 10 |
사오 |
2021/01/15 |
2,570 |
| 1154332 |
453,830 임정엽 권성수 김선희 판사 탄핵 청원 3 |
김명수아웃 |
2021/01/15 |
670 |
| 1154331 |
컴퓨터 모니터 조립하기 어려울까요? 1 |
Rr |
2021/01/15 |
577 |
| 1154330 |
모바일 주식 예약 확인이나 취소는 어디서 확인하나요? 2 |
주린이 |
2021/01/15 |
735 |
| 1154329 |
혈압약 복용하시는 분들 좀 봐주세요;;; 12 |
ㅇㅇ |
2021/01/15 |
2,125 |
| 1154328 |
문재인과 서정진 (feat. 셀트리온) 35 |
.... |
2021/01/15 |
4,218 |
| 1154327 |
천주교신자분들 대수천이 뭔가요 ? 6 |
ㄷㅈ |
2021/01/15 |
1,512 |
| 1154326 |
팔아야 내돈인거잖아요 주식 16 |
고민 |
2021/01/15 |
4,080 |
| 1154325 |
코로나 끝나고 어디를 가야 사람들을 많이 만날수 있을까요 .??.. 5 |
.... |
2021/01/15 |
1,404 |
| 1154324 |
기력이 넘 좋은(?) 시어머니 .. 15 |
00 |
2021/01/15 |
5,628 |
| 1154323 |
(주식)아모레퍼시픽...오르네요 6 |
반발 늦은자.. |
2021/01/15 |
3,694 |
| 1154322 |
식세기요..그릇적은 사람들은 불편할까요 31 |
ㅇㅇ |
2021/01/15 |
3,124 |
| 1154321 |
주식의 수익 관리는 어디서 배울 수 있나요 3 |
ㅇㅇ |
2021/01/15 |
1,192 |
| 1154320 |
우상호의원 페북 (딴지 펌) 37 |
... |
2021/01/15 |
2,179 |
| 1154319 |
세탁기 사용후 10 |
.... |
2021/01/15 |
2,645 |
| 1154318 |
출근길에 라디오pd가 청취자를 살려냈다는 내용이 9 |
눈물 |
2021/01/15 |
2,727 |
| 1154317 |
공인중개사 자격증 노후에 쓸만한가요? 9 |
부동산 |
2021/01/15 |
4,307 |
| 1154316 |
선생님 선물 5 |
입시가 끝나.. |
2021/01/15 |
1,568 |
| 1154315 |
영어 외 외국어 아시는 분 이게 무슨 뜻인가요. 2 |
.. |
2021/01/15 |
1,178 |
| 1154314 |
애가 조금만 피곤하면 바로 아파요 3 |
도통 |
2021/01/15 |
1,695 |
