제가 코로나때문에 집에있으면서 엄청먹었더니 살이 많이 쪘어요 속옷도 작아지고 있옷이 다작아져서 이러다 안되겠다싶어 간헐적 단식을 시작했답니다
그런데 이틀째부터 눈이 침침하고 엄청 기운이없고 힘드네요
모든게 선명하게 보이질않으니 생활의 질이 너무 떨어진달까?
생각해보니 2년전 같은 증상이였었는데 그때는 노안인줄알고 안과가서 검사받고 결과는 건조증이심하도 였어요
그런데 그때도 다이어트를 했었거든요
아예 안먹는것도 아니고 자기전 6시간동안 공복을 유지했는데 이럽니다
눈영양제를 먹어야할까요? 한끼안먹는거뿐인데 그동안 심하게 영양과다였나봅니다 흑흑
다이어트중인데 눈이 침침하고 사물이 선명하게 안보입니다
ㅅㅅ 조회수 : 2,696
작성일 : 2021-01-14 17:26:52
IP : 218.238.xxx.2
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 서울이시면
'21.1.14 5:30 PM (211.110.xxx.60)영등포 김안과에서 치료받으세요
2개월간 약넣고 인공누액 건조할때마다 넣고 나았습니다.벌써 작년 겨울이네요2. 눈영양제
'21.1.14 5:31 PM (1.230.xxx.106)드세요 루테인 지아잔틴 든 걸로
3. ㅁㅁ
'21.1.14 5:32 PM (110.70.xxx.73) - 삭제된댓글굶지말고 양을 줄여요
견과 계란 챙겨 드시구요4. .....
'21.1.14 5:33 PM (218.150.xxx.126)저랑 같으시네요.
다욧도 안하는데 그래요. 시력은 이상 없고5. ..
'21.1.14 5:34 PM (125.177.xxx.201)나이는요? 눈에 노화가 진행된 거 일수도 있어요
6. ㄱㄱ
'21.1.14 5:34 PM (218.238.xxx.2)간헐적단식하는데 공복시간 길게 유지하는거라서요
다이어트만하면 눈이 선명하질않아요
먹고싶은거 다먹을땐 얼마나잘보이던지요7. ㅇㅇ
'21.1.14 5:39 PM (218.238.xxx.2)2년전 안과 두어군데 갔을때 샘이 하는말이 건조증에는 루테인이 효과가없다 루테인은 황반?에 효과가있는거지 우리나라 사람들이 잘못알고있다고 두군데 의사샘 모두 같은 말씀을 하시더라구요
8. 영양가
'21.1.14 5:49 PM (1.225.xxx.117)그러다 탈모도와요
다이어트할수록 질좋은 단백질 음식들드시면서 하세요9. 어휴
'21.1.14 6:07 PM (14.41.xxx.140)윗분 말씀처럼 그러다 탈모도 와요.
영양제 꼭 챙겨 드세요.
저는 다이어트 하면 이가 그렇게 아파요.
갑자기 충치도 생기고..10. ...
'21.1.14 11:00 PM (125.177.xxx.237)아침에 미지근한 물에 소금타서 마시니깐 좋아졌어요
11. 환장하겠네
'21.1.14 11:08 PM (211.109.xxx.163)윗님
미지근한 물에 소금타서 마시니까 좋아지다뇨?
그건 속이 불편해서 토하고 싶을때 마시는거아닌가요?
물에 소금타서 마시는게 속이 얼마나 울렁거리고
결국은 토하게 하는건데
더군다나 아침에?
참나 웃긴다
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