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우울증,조울증을 겪는 사람에게 도움될만한 책

ㅁㅁ 조회수 : 3,367
작성일 : 2021-01-12 20:27:12
있을까요?
약의 도움도 한계가 있고
결국 본인의 의지나 노력도 어느정도 필요한데 도움될만한 책이 있을까 해서요.
가족으로서 늘 지지하고 이해하려고 하는데 한번씩 지치네요..
IP : 211.206.xxx.149
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 00
    '21.1.12 8:29 PM (211.196.xxx.185)

    법륜스님이요 병식이 생겨요

  • 2. 임세원 교수
    '21.1.12 8:37 PM (221.142.xxx.120) - 삭제된댓글

    죽고 싶은 사람은 없다.

  • 3. .....
    '21.1.12 8:40 PM (1.227.xxx.251)

    조울병은 [삐삐언니는 조울의 사막을 건넜어]
    우울증은 [나의 F코드 이야기]
    읽어보세요 둘 다 당사자가 직접 쓴 글인데 병에대한 지식도 깊이가 있고, 직접 겪는 감정이나 사고,인식을 자세히 적어 생생해요. 과장이나 감정과잉 없고요. 당사자,가족보호자 모두 도움이 되었어요
    조현병 중엔 [내 아들은 조현병입니다] [난 멀쩡해 도움따윈 필요없어] 가 가족에게 도움이 되구요.

  • 4. ...
    '21.1.12 9:00 PM (61.255.xxx.135)

    저장합니다
    ---------
    조울병은 [삐삐언니는 조울의 사막을 건넜어]
    우울증은 [나의 F코드 이야기]
    읽어보세요 둘 다 당사자가 직접 쓴 글인데 병에대한 지식도 깊이가 있고, 직접 겪는 감정이나 사고,인식을 자세히 적어 생생해요. 과장이나 감정과잉 없고요. 당사자,가족보호자 모두 도움이 되었어요
    조현병 중엔 [내 아들은 조현병입니다] [난 멀쩡해 도움따윈 필요없어] 가 가족에게 도움이 되구요

  • 5. ...
    '21.1.12 9:07 PM (58.122.xxx.168) - 삭제된댓글

    한낮의 우울 - 우울증 관련해선 고전같은 책이고요.
    당신의 특별한 우울 - 정신과의사가 추천해서 읽어보려고 찜해놓은 책이에요. 글쓴이도 정신과의사인데 직접 우울증 겪은 얘기를 쓴 거래요 ㅠ

  • 6. ...
    '21.1.12 9:09 PM (58.122.xxx.168)

    한낮의 우울 - 우울증 관련해선 고전같은 책이고요.
    당신의 특별한 우울 - 정신과의사가 추천해서 읽어보려고 찜해놓은 책이에요. 글쓴이도 정신과의사인데 직접 우울증 겪은 얘기를 쓴 거래요.

  • 7. ㅇㅇ
    '21.1.12 10:01 PM (211.36.xxx.202)

    우울증책 법상스님 꼭 찾아보세요

  • 8. 뜬상태
    '21.1.12 10:41 PM (175.120.xxx.219) - 삭제된댓글

    넷플릭스에 홈랜드 라는 미드의
    여주인공이 조울증이예요.
    표현 아주 적절히 잘 해놓았습니다.
    약을 절대 중단하시면 안되는 것을 잘 보여주기도 하고요.

  • 9. ....
    '21.12.30 8:29 PM (220.76.xxx.176)

    우울증책 저장


    조울병은 [삐삐언니는 조울의 사막을 건넜어]
    우울증은 [나의 F코드 이야기]
    읽어보세요 둘 다 당사자가 직접 쓴 글인데 병에대한 지식도 깊이가 있고, 직접 겪는 감정이나 사고,인식을 자세히 적어 생생해요. 과장이나 감정과잉 없고요. 당사자,가족보호자 모두 도움이 되었어요
    조현병 중엔 [내 아들은 조현병입니다] [난 멀쩡해 도움따윈 필요없어] 가 가족에게 도움이 되구요

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