무탄수 이틀째
작성일 : 2021-01-12 18:20:39
3149062
50되는 아짐입니다.
말라보이지만. 배와 허리가 문제입니다.
그리고 폭식.. 이게 안 고쳐지네요.
이래서 안되겠다 싶어서 어제부터 밥은 없이 단백질과 야채만 먹었어요. 아 두유도 한 팩 먹었네요. 어제 오늘. 한 이주간만 해보자 싶어서 시작했는데.
이거 잘 하는.건가요?
IP : 125.131.xxx.74
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 엄마
'21.1.12 6:43 PM
(183.103.xxx.157)
머리가 깨질듯이 아플겁니다. 내일 아침쯤... 뇌가 쓸 영양분이 없고 순간적으로 명현 현상이 올 수도 있어요
2. ㅡ
'21.1.12 6:45 PM
(112.154.xxx.225)
저탄수가 어떠실까요?
어느정도 살짝 탄수가 있어야 지방이 타구요.ㅜ
거기다 탈모 와요. 무탄수는
3. ㅇㅇ
'21.1.12 7:15 PM
(180.228.xxx.13)
그나마 괜찮은 탄수가 고구마래요 정안되면 고구마라도 드세요
4. 아니요
'21.1.12 7:26 PM
(39.112.xxx.69)
-
삭제된댓글
무탄수하면 오히려 더안빠져요.
50대에 2주나 무탄수라니...절대절대 안됩니다.
차라리 매끼니 탄수(쌀밥, 현미밥 150g)에 채소반찬, 단백질해서 식사하고 군것질을 끊으세요.
5. 문제는
'21.1.12 7:28 PM
(122.46.xxx.170)
-
삭제된댓글
폭식이 문제죠
저도 폭식쟁이라 잘 압니다
무탄수는 소용없어요
폭식을 고치세요
6. ..
'21.1.12 8:11 PM
(211.209.xxx.171)
머리가 찡 하고 아프고, 신경이 바늘 떨어지는 소리도 거슬릴 정도 였어요.
조심해서 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1156724 |
다식 맛있는 곳 살데 있을까요? |
ㄴㄱㄷ |
2021/01/12 |
549 |
| 1156723 |
박원순 시장님의 미투 의혹의 증거를 국민들에게 보여주세요 16 |
증거 |
2021/01/12 |
2,608 |
| 1156722 |
이낙연 뒤를 팔수록 지저분한 이야기가 나오네요 60 |
..... |
2021/01/12 |
6,266 |
| 1156721 |
진중권, 금태섭 지지선언 ㅋㅋㅋ 13 |
... |
2021/01/12 |
2,258 |
| 1156720 |
지금 cj쇼핑 4 |
lemont.. |
2021/01/12 |
2,935 |
| 1156719 |
고지혈증 없는데 경동맥 비후라면.. 13 |
핑구 |
2021/01/12 |
2,921 |
| 1156718 |
개명 57 |
... |
2021/01/12 |
4,167 |
| 1156717 |
대면졸업식하고 학부보는 참석 못하게 할때? 4 |
고등학생 |
2021/01/12 |
1,208 |
| 1156716 |
싸이클 타시는 여성분 질문 있어요 14 |
happy |
2021/01/12 |
2,366 |
| 1156715 |
서울대 공대 출신들 50살 넘어서는 뭐하시나요? 43 |
흠 |
2021/01/12 |
9,932 |
| 1156714 |
운전연수 날짜 띄어서 해도 될까요? 3 |
.. |
2021/01/12 |
968 |
| 1156713 |
정인이 연미사 신청했습니다. 내일 13일 10시 미사 입니다.. 29 |
정인이 연미.. |
2021/01/12 |
2,691 |
| 1156712 |
세탁기 안켰는데 세탁기소리가 나요.. 1 |
... |
2021/01/12 |
1,225 |
| 1156711 |
가습기 살균제도 사측무죄 2 |
ㄴㅅㄷ |
2021/01/12 |
818 |
| 1156710 |
만약 셀트리온이 silver bullet이 되다면 15 |
ㅇㅇ |
2021/01/12 |
3,771 |
| 1156709 |
무탄수 이틀째 4 |
다이어트 |
2021/01/12 |
1,312 |
| 1156708 |
코로나 검사 여러번 받아도 5 |
!!?? |
2021/01/12 |
1,464 |
| 1156707 |
이런 사람은 멀리하는게 맞는거죠? 8 |
사람 |
2021/01/12 |
2,883 |
| 1156706 |
회사가 파산신청했는데 퇴직금 받을수 있을까요?? 4 |
???? |
2021/01/12 |
2,035 |
| 1156705 |
강변북로 도로 상황이 어떨까요? 5 |
ㅇㅇ |
2021/01/12 |
1,596 |
| 1156704 |
아이 운동화 반품.. 살다보니 이런일도 있네요 9 |
기가막힘 |
2021/01/12 |
4,375 |
| 1156703 |
중국의 유명한 웹 커뮤니티 어디가 있을까요? 2 |
.. |
2021/01/12 |
678 |
| 1156702 |
내일 온라인 졸업식인데 5 |
내일 |
2021/01/12 |
1,502 |
| 1156701 |
오늘 저녁 크로플, 쫀드기, 워커스 숏브레드 |
열운 |
2021/01/12 |
955 |
| 1156700 |
손모델에 대해 잘 아시는 분 계신가요~ 8 |
.. |
2021/01/12 |
2,167 |
