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비타민 디 복용시간

궁금 조회수 : 4,215
작성일 : 2021-01-11 20:18:42

82쿡에서 아이허브 세일 글 보구 구매했어요


비타민디, 오전 오후 언제 먹는게 적당한지요?

IP : 124.53.xxx.129
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '21.1.11 8:26 PM (211.243.xxx.3)

    시간대보다는 식후 바로먹는게 좋댔어요 그게 흡수가 잘된다고요

  • 2. ㅇㅇ
    '21.1.11 8:27 PM (211.193.xxx.134)

    계란 하나면 비타민D 걱정 끝
    https://mctag.tistory.com/m/3296

  • 3.
    '21.1.11 8:32 PM (121.144.xxx.62)

    매일 계란1개 먹기 힘드니까 먹는거죠

  • 4. ㅇㅇ
    '21.1.11 8:39 PM (175.223.xxx.83)

    오전에 먹는게 좋다고 들었어요 밤늦게 먹는건 피하라고

  • 5. 계란
    '21.1.11 8:53 PM (211.36.xxx.178) - 삭제된댓글

    링크 또 올리는 사람 또 나왔네요
    계란 매일 먹어도 부족나와서 영양제로 먹어요
    지용성이니 점심 식후에 드세요

  • 6.
    '21.1.11 9:08 PM (223.62.xxx.235)

    아이하브에서 어떤 제품 사셨나요

  • 7. 비타민 D
    '21.1.11 9:42 PM (125.186.xxx.155)

    추천해주세요

  • 8. 저는
    '21.1.12 12:35 AM (220.123.xxx.214)

    병원에서 처방받아서 복용중이에요. 1년은 먹어야한다고 하네요.
    아침 식후에 바로 먹는데 지용성이라 올리브유와 같이 복용하면 더 좋다고 해서 좋은 올리브유 한 숟갈 먹고 비타민D 먹어요.

  • 9. 먹어야해요
    '21.1.12 8:27 AM (121.190.xxx.146)

    나이가 들수록 소화흡수력 떨어져서 식품으로 다 커버안되요. 햇볕으로도 안되요. 병원 처방도 그래서 나옵니다.

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