너무 피곤해서 얼굴,손 다 부었는데

[피곤]

제가 생각해도 진짜 힘든 한 주 보냈어요
하루 10시간 꼬박 매장 정리 손님 응대 했는데
어제 생리 까지 시작해서인지 오늘 얼굴 손
정말 빵빵해요 눈도 너무 무겁고..
먹고 있는 영양제 잘 챙겨 먹었고
오늘 오전에 일이 있어 나갔다와서 몇시간 잠도
더 잤는데 부기가 엄청 힘드네요 ..
부기 빼는 법 ..같은게 있을까요?

[ㅇㅇ]

저녁 굶거나 고기만 드시고
호박즙 드시고 주무세요.

[감사해요]

안그래도 호박인가 ..하고 검색줕이었어요
답 고맙습니다 .!

[에고]

열심히 사시네요. 저도 아침에 손가락 자주 부어요. 손가락 관절이 아파서 병원에도 가봐야하는데... 저도 호박즙 사서 먹어야 겠어요. 00님 감사해요. 원글님 우리 화이팅해요~!

[에고님]

화이팅!!

[나나]

보시려나..
저 발 자주 부어서 찾아보다가 발목 펌프 운동? 그런걸 봤는데 기계사긴 번거로워서
폼롤러를 침댜위 발목 아래에 놓고 발을 그 위에서 툭 툭 반복적으로 떨어뜨려요
이게 뭔 운동이 되려나 해도 하체 부른게 싹 사라졌어요
아킬레스건 조금 위쪽이요

[윗님]

봤습니다 고맙습니다~