2년전에 일하러 와서 살고 있는데 이곳은 1년 내내 여름이에요
제가 요즘 부쩍 자꾸 자다가 깨요
보통 1시, 4시에 깨고 화장실 갔다와서 다시 자는데
그럼 5시 20분에서 40분에 또 눈이 떠져요
다시 잠이 안와서 핸드폰 보다가... 일어나서 출근준비를 하는데
정말 푹 자고 싶거든요
어제는 퇴근해서 운동을 엄청 했어요
몸을 피곤하게 만들면 푹 잘까 싶어서요
그런데도 계속 깨더라구요
제 나이때 되면 다들 그런걸까요? 아니면 마그네슘을 먹어볼까요?
왜이렇게 푹 잠을 못자고 새벽에 저절로 깨는걸까요?
작년만해도 정말 알람 소리 듣고 겨우 일어났거든요
한두달 된거 같아요
회사 스트레스때문인지 나이때문인지 날씨때문인지
모르겠어요