1키로만 빠지면 좋겠는데 안빠져요ㅠㅠ
작성일 : 2021-01-04 15:09:57
3143850
결혼전에는 오십키로 넘어본적이 없었어요
다들 그렇듯이?
아이낳고 산후조리못해서 녹용약을 많이 먹다보니
식욕폭발로 58키로로 계속 살다가
지금은 56키로로 정착됐네요;;
키가 158인데 55키로만 나가면 좋겠어요
56키로와 55키로가 저는 참 차이가 많이 나네요ㅠ
여기서는 55키로가 많이 찐거라하겠지만
저는 마르고싶지는 않고?
벌써 오십이라 적당한 몸무게가 좋은데요
1키로가 왜이리 빼기 힘들죠?
이눔의 식탐ㅠ
저녁에 블랙커피에 버터 넣어서 먹을까요
저녁대신으로 이렇게 먹으면 빠지겠죠? 에휴
IP : 220.123.xxx.175
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아뇨
'21.1.4 3:20 PM
(112.161.xxx.165)
주말에 하루 굶으세요. 토요일이나 일요일.
2. ..
'21.1.4 3:23 PM
(211.36.xxx.39)
-
삭제된댓글
같은 키에 55.5에서 시작해서 51킬로로 한달 유지중인데요
다른 거 없어요. 먹는 걸 줄여야해요. 식탐 끝내줬는데. 지금은 위가 줄은 듯
3. ..
'21.1.4 3:29 PM
(59.27.xxx.92)
음식 즐이는거 가지고도 안되요
저는 운동 까지하니까 1킬로 빠지더라구요
4. ?
'21.1.4 3:47 PM
(27.255.xxx.15)
-
삭제된댓글
1킬로는 이삼일만 식사 조절해도 빠져요.
길게 잡아 일주일 동안 하루 한끼만 탄수화물 제로 식사로 바꿔보세요. 혹시나 변비 있는 분이라면 샐러드와 연두부 혹은 샐러드와 계란.. 이런 식으로요.
5. 키토식
'21.1.4 4:31 PM
(49.175.xxx.43)
방탄커피는 탄수화물 완전 배제하셔야 해요.아님 더 쪄요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1154171 |
패딩에는 어떤 가방 메고 다니시나요?? 12 |
패딩 |
2021/01/06 |
2,890 |
| 1154170 |
포터블 인덕션 샀는데 이걸 왜 인제 샀나 싶네요 7 |
.. |
2021/01/06 |
2,635 |
| 1154169 |
경산 아파트 1 |
Aaa |
2021/01/06 |
1,883 |
| 1154168 |
모르는체 하는건지.. 돈이 있어야 자식이 옵니다 8 |
현실은 |
2021/01/06 |
3,200 |
| 1154167 |
입양아는 분양 자격에서 배제해야 하는거 아닌가요? 28 |
ㅇㅇ |
2021/01/06 |
2,632 |
| 1154166 |
장하영 사건요 지금 상황이... 8 |
ㅇㅇ |
2021/01/06 |
3,620 |
| 1154165 |
입술포진 약 이거 혹시 요즘도 나오나요? 3 |
........ |
2021/01/06 |
1,197 |
| 1154164 |
자녀에게 500.100.50 이렇게 소소하게 이체할때 7 |
모모 |
2021/01/06 |
3,830 |
| 1154163 |
소시오패스인건 알겠는데 머리도 나쁜듯 3 |
nnn |
2021/01/06 |
2,998 |
| 1154162 |
박병석은 이원집정부제를 노리고 있네요 ㄷㄷ.txt 25 |
대대손손해먹.. |
2021/01/06 |
1,241 |
| 1154161 |
이 정도면 이낙연은 낙선운동이라도 해야겠어요 33 |
.... |
2021/01/06 |
1,781 |
| 1154160 |
말 함부로 하는 사람들 정말 싫어요 ㅜㅜ 8 |
kkk |
2021/01/06 |
2,616 |
| 1154159 |
학대가해자 저런변호 맡으면 돈 얼마나 받나요? 7 |
ㅁㅁ |
2021/01/06 |
1,528 |
| 1154158 |
역시 추미애 장관! 22 |
.... |
2021/01/06 |
4,120 |
| 1154157 |
kt할인 어떤거 이용하세요? 4 |
jjjjj |
2021/01/06 |
1,479 |
| 1154156 |
엘지 흰색 냉장고 사신 분 계신가요? 8 |
화이트 |
2021/01/06 |
1,937 |
| 1154155 |
시골촌동네서도 포르셰 마이바흐봄 8 |
시골소도시 |
2021/01/06 |
3,553 |
| 1154154 |
집 여러개 가지고 있는사람은 투자자인가요? 5 |
.... |
2021/01/06 |
1,420 |
| 1154153 |
1:29:300의 법칙요.. 1 |
진리 |
2021/01/06 |
1,225 |
| 1154152 |
이재용 재판 2가지 진행되는거 아셨어요? 3 |
여론몰이 수.. |
2021/01/06 |
1,049 |
| 1154151 |
그 예쁜, 소녀같던 김연아가 벌써 서른 하고도 76 |
마니 |
2021/01/06 |
24,333 |
| 1154150 |
뉴욕에 식당 이름이 기억이 안나네요 10 |
ㅇㅇ |
2021/01/06 |
1,712 |
| 1154149 |
이명박 박근혜 사면반대 청원입니다 4 |
... |
2021/01/06 |
751 |
| 1154148 |
그럼 최후의 순간을 위해 결혼해야하나요 18 |
ㅇㅇ |
2021/01/06 |
3,051 |
| 1154147 |
보온도시락 국통 뚜껑이 안 열려요 6 |
보온도시락 |
2021/01/06 |
4,939 |
