82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

지금 한시간 걷기운동하기에 무리일까요?

.. 조회수 : 3,531
작성일 : 2020-12-30 15:53:06
40대 후반인데요..어떡할까요,,,
IP : 121.169.xxx.94
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.12.30 3:55 PM (106.102.xxx.88) - 삭제된댓글

    양말 장갑 모자 말단을 꽁꽁 무장하고 걷다보면 안춥고 기분 상쾌한데 건강 체질이 아니하면 조심하는것도 좋죠.

  • 2. ..
    '20.12.30 3:55 PM (116.125.xxx.188)

    지금 엄청 추워요
    2시쯤에 하시지

  • 3. ㄱㄱ
    '20.12.30 3:56 PM (223.62.xxx.97) - 삭제된댓글

    조금만 하세요
    시간 줄여서 하고 왔어요

  • 4. ...
    '20.12.30 3:57 PM (211.218.xxx.194)

    달리기도 아니고 오후에 걷기야 고민하실 필요 있을까요.

  • 5. ㅎㅎ
    '20.12.30 3:57 PM (14.56.xxx.203)

    추워도 날은 좋아요
    단 장갑 챙겨 다며오세요 손 엄청 시려요~

  • 6. .....
    '20.12.30 3:58 PM (175.192.xxx.210)

    낮에 잠깐 자전거 탔는데 귀가 떨어져 나가는줄 알았어요.

  • 7. ㅇㅇ
    '20.12.30 3:59 PM (223.62.xxx.168)

    나갔다가 오분만에 들어왔어요 ㅋㅋㅋ

  • 8. ...
    '20.12.30 3:59 PM (175.198.xxx.138)

    발가락으로 바람도 들어와요ㅋ

  • 9. ..
    '20.12.30 4:07 PM (1.242.xxx.61) - 삭제된댓글

    낮시간에 꽁꽁싸매고 1시간 걷기하고 왔는데 허벅지가
    얼얼하긴 하는데 괜찮았어요

  • 10. 빵떡면
    '20.12.30 4:11 PM (1.228.xxx.14)

    오늘 아침에 2시간 걸었어요
    몸에선 땀나는데 얼굴이랑 허벅지는 춥더군요
    얼굴을 중점적으로 감싸고 장갑끼면 나갈만해요

  • 11. ..
    '20.12.30 4:17 PM (1.236.xxx.198)

    경기도 추운 윗지방인데 오늘아침에 달리기 한시간하고 왔어요. 일단 나가세요. 모자, 장갑, 넥워머, 여러겹 껴입으면 안춥습니다. 이래서 망설이고, 저래서 망설이면 운동 꾸준히 못해요. 참고로 아침기온 영하 13도였어요.

  • 12. ..
    '20.12.30 4:17 PM (1.236.xxx.198)

    아. 저도 내년 50입니다

  • 13. 걷다보면
    '20.12.30 4:18 PM (211.109.xxx.197)

    안춥고 시원해요.

    그게 겨울 걷기의 매력이죠.

  • 14. **
    '20.12.30 4:25 PM (175.117.xxx.37) - 삭제된댓글

    좀전에 한시간반 걷고 들어왔어요
    춥긴 추운데 장갑,귀마개까지하니 괜찮았어요
    중간쯤에 옷속에 땀도 좀 나던걸요
    나이는 50대후반입니다

  • 15. ㅁㅁ
    '20.12.30 4:47 PM (175.223.xxx.105) - 삭제된댓글

    전 한번 맘먹으면 옆도 안보는 성격이라

    메모들보니 영하 17도인날 새벽에도 걸었더라는

    빙판 아니면 걸어요

  • 16. 귀마개
    '20.12.30 7:16 PM (124.51.xxx.14)

    귀마개, 장갑 꼭 끼세요
    귀마개불편하시면
    후드티안에 입고걷다가
    쓰면 좋더라구요
    그리구 블루투스이어폰^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1151233 미국에선 ‘빨갱이’ 막말하면 3억 배상한다! 6 ㅇㅇㅇ 2020/12/30 1,108
1151232 우리 상황과 비슷했던 루즈벨트 대통령~!!!! 4 ... 2020/12/30 830
1151231 "아스트라제네카, EU에 공식신청도 안해…내년 1월 보.. 11 쩝쩝산중 2020/12/30 1,744
1151230 김어준이네 뭔 일이래요? 42 그런데요 2020/12/30 16,792
1151229 교회모임 참석 뒤 확진..충북도 소방관 2명 직위해제 13 뉴스 2020/12/30 2,508
1151228 청담동 살아요 좋아하는 분들께 여쭤봐요 13 시트콤 2020/12/30 2,669
1151227 주식초보 부작용 15 헙 2020/12/30 4,565
1151226 박범계를 검찰 수사 안 들어가면 그게 바로 증거 16 .... 2020/12/30 2,555
1151225 지금 주식장 미쳤네요ㅎㅎ 113 주식 2020/12/30 27,530
1151224 딸아이 4개월째 안하는데 병원가야할까요 5 중1 2020/12/30 3,370
1151223 속보- 특검 이재용에 징역 9년 구형(연합 5년은 오보라 함) 16 이번판사도정.. 2020/12/30 4,549
1151222 OO댁 이라고 부르는거요 5 궁금해요 2020/12/30 1,621
1151221 조수미씨가 부르는 방탄 뷔의 ‘눈꽃’ 10 .. 2020/12/30 2,894
1151220 지금 한시간 걷기운동하기에 무리일까요? 11 .. 2020/12/30 3,531
1151219 요사이 옛날 폴더폰 개통하는거 있을까요 ?? 4 주니 2020/12/30 1,125
1151218 이렇게 고1이 끝났습니다. 8 .. 2020/12/30 2,116
1151217 주식이야기 해서 죄송한데 저 같은 분 없나요? 25 삼전 2020/12/30 5,705
1151216 강주은이, 자기 정주영 사주라고 자랑하던거 생각나네요. 5 지켜보다 보.. 2020/12/30 5,855
1151215 하루담가놓은 현미냄새 1 부초 2020/12/30 1,036
1151214 고기구워주는집 좋아하세요?? 22 ㄲㄱ 2020/12/30 3,916
1151213 왜 아줌마같이 보일까요? 43 행복해 2020/12/30 8,509
1151212 막스마라 황소털 같은 코트 있잖아요 5 ... 2020/12/30 4,041
1151211 여기 무자녀 부부 계신가요? 22 기혼 2020/12/30 5,285
1151210 언니랑두살차인데 대화중 너너 거리는데 28 ㅇㅇ 2020/12/30 4,239
1151209 와인은 어디서 사는게 좋나요 12 .. 2020/12/30 2,636
< 26151 26152 26153 26154 26155 26156 26157 26158 26159 26160 >> 이전 자유게시판
게시판 검색