새해부터 열심히 운동할거예요^^;
만만하게 훌라후프로 시작하려는데
82 검색해보니
효과 없다~ 부터 허리라인 잡히고 변비탈출까지~~
특히 변비 탈출에서 꼭 하고싶어졌어요^^
무거운게 효과있는거죠?
훌라후프 언니들 방법과 효과 좀 나눠주세용~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
훌라후프 효과 보신 분 계시죠!?
ㅡㅡ 조회수 : 2,492
작성일 : 2020-12-26 23:22:21
IP : 223.38.xxx.147
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 훌라훌라
'20.12.26 11:24 PM (121.165.xxx.46)가벼운거로 어릴때 정말 많이 했어요
학교 다녀오면 이삼천개씩 돌리곤 했었는데
지금도 하라면 하긴해요. 몇개 못하지만
뭐 돌기 나온거는 많이 아프다 하더라구요.2. 소란
'20.12.27 12:37 AM (221.161.xxx.165)제가 변비는 없는데 훌라후프하면 꼭 큰게 하고 싶어요
장운동이 되긴 되나봐요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1149703 | 휴일에 코로나검사하기 2 | 휴일 | 2020/12/27 | 1,943 |
| 1149702 | 선거법 위반 혐의.. 전광훈 목사 30일 1심 선고 8 | 사이비 | 2020/12/27 | 1,078 |
| 1149701 | 문재인 대통령 지지합니다 (조선일보 기사 관련) 34 | ... | 2020/12/27 | 1,537 |
| 1149700 | 고2선택과목 고전읽기 2 | 고등 | 2020/12/27 | 1,373 |
| 1149699 | 연말 최강 한파 온대요 7 | ㅇㅇ | 2020/12/27 | 7,045 |
| 1149698 | 요즘 고터는 어떤가요? 3 | 수 | 2020/12/27 | 2,709 |
| 1149697 | 주식 배당금은 어디로 입금되나요? 3 | 삼성전자 | 2020/12/27 | 6,873 |
| 1149696 | 이상하네.베스트글수작업지우는거였어요? 9 | ........ | 2020/12/27 | 1,103 |
| 1149695 | 서초구, 재산세 50% 환급 강행 28 | ..... | 2020/12/27 | 5,743 |
| 1149694 | kbs는 아직도 김경록씨에게 사과안했군요 5 | ㄱㄴ | 2020/12/27 | 1,195 |
| 1149693 | 판개 새버전.gif 5 | ..... | 2020/12/27 | 1,149 |
| 1149692 | 전자공학과 잘 아시는분(동국대VS광운대) 23 | 고민 | 2020/12/27 | 3,632 |
| 1149691 | 신생아 키우는데요 언제까지 힘들까요 24 | Ss | 2020/12/27 | 3,691 |
| 1149690 | 성과급받았어요 13 | 냠 | 2020/12/27 | 5,195 |
| 1149689 | 셋이 닮았나요? 4 | 배우 | 2020/12/27 | 1,508 |
| 1149688 | 걸리면 걸리라지 라고요? 참 나... 13 | 아마 | 2020/12/27 | 1,834 |
| 1149687 | 감기도 치료제는 없어요 20 | ㅇㅇ | 2020/12/27 | 2,660 |
| 1149686 | 1가구 1주택 법안 추진에 대비하세요. 35 | .... | 2020/12/27 | 3,264 |
| 1149685 | 검찰개혁은 언제 하나요? 5 | ... | 2020/12/27 | 786 |
| 1149684 | 제 혀가 가장 환상적인 맛으로 느끼는 1순위는 13 | ㅇㅇㅇ | 2020/12/27 | 4,376 |
| 1149683 | 오늘 저녁은 정말 아이디어 없네요 33 | ... | 2020/12/27 | 6,074 |
| 1149682 | 전 솔직히 백신보다 치료제 기다려요 26 | .. | 2020/12/27 | 2,892 |
| 1149681 | 판검사한테서 특권을 빼앗는 건 조선시대 때 양반을 평민으로 전락.. 12 | ㅇㅇ | 2020/12/27 | 1,558 |
| 1149680 | 싫은표현 있나요? 35 | 음 | 2020/12/27 | 3,231 |
| 1149679 | 머리카락 먼지 잘 잡는 로봇청소기 있을까요? 10 | ... | 2020/12/27 | 3,050 |