어유나 새우기름 같은 동물성은 먹기싫고
조금 비싸더라도 식물성 오메가3로 먹고싶어요
혹시 보리지오일, 아마씨오일 이런거 구입하면 식물성 오메가3가 섭취될까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
식물성 오메가3 먹으려고 하는데요
... 조회수 : 2,236
작성일 : 2020-12-19 18:58:22
안구건조증으로 생활이 안될 정도라서 오메가3를 먹으려고 하는데
IP : 183.100.xxx.69
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.12.19 7:00 PM (59.15.xxx.61)올리브유, 들기름이 오메가3 에요.
2. ...0
'20.12.19 7:03 PM (121.168.xxx.239)보라지오일은 오메가6요
아마씨기름은 오메가3 맞아요3. ....
'20.12.19 7:05 PM (183.100.xxx.69)감사합니다. 집에 좋은 들기름 놔두고 또 살뻔 했네요. 아마씨기름도 저렴하네요
4. ㆍ
'20.12.19 7:34 PM (124.216.xxx.58) - 삭제된댓글그냥 간단하게
매일 들기름 한숟가락 드세요
그리고 안구건조증에 보라색 베리류도
좋아요5. ..
'20.12.19 7:55 PM (175.213.xxx.69)아무 들기름이나 드시면 안되는걸로 알고있어요.
고온에서 압착해서 만든 들기름은 발암물질이 나오기때문에 위험하고
저온에서 압착한 들기름 드셔야 한다네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1148449 | 당근 보는데 일회용 수저를 파네요 12 | .. | 2020/12/20 | 3,645 |
| 1148448 | 노원역 옹골면이라고 아세요?? 2 | @@@ | 2020/12/20 | 1,207 |
| 1148447 | 20년차 직장인 고민 9 | ... | 2020/12/20 | 2,027 |
| 1148446 | 꿈해몽잘하시는분..돌아가신 아버지가 주방에계신꿈? 7 | ... | 2020/12/20 | 2,615 |
| 1148445 | 서울시 운영중인 유기견 입양 센터라는곳 아시나요? 7 | .. | 2020/12/20 | 1,022 |
| 1148444 | 연양갱이 맛있나요? 27 | 맛 | 2020/12/20 | 3,633 |
| 1148443 | 초4학년 올라가는 아이돌보기 위해 휴직을 하려해요 12 | ㅇㅇ | 2020/12/20 | 2,971 |
| 1148442 | 내 가정이란게 이럴때 정말 필요한것 같아요 31 | ... | 2020/12/20 | 7,182 |
| 1148441 | 방학동 빅마켓 왜 망했나요? 7 | ㆍㆍ | 2020/12/20 | 3,502 |
| 1148440 | 싱크대 교체 2 | 나나 | 2020/12/20 | 1,295 |
| 1148439 | 샤오미 워킹패드 써보신분~~~ 5 | 11 | 2020/12/20 | 1,620 |
| 1148438 | 리딩게이트는 여러명이 볼수 있나요 2 | ㅇㅇ | 2020/12/20 | 1,422 |
| 1148437 | 마트경품응모권이 45장 있는데 응모하고올까요? 3 | 마트 | 2020/12/20 | 777 |
| 1148436 | 같은 40대라도 기혼과 미혼은 친해질수 없나오 24 | ᆢ | 2020/12/20 | 4,579 |
| 1148435 | 노인들 침마름 현상 7 | ㅇㅇ | 2020/12/20 | 3,121 |
| 1148434 | "올해 한국 재정적자, 선진국 중 2~4번째로 적어.. 8 | 예화니 | 2020/12/20 | 887 |
| 1148433 | 헐 직장 같은층에 확진자 나왔대요.. 5 | ㅇㅇ | 2020/12/20 | 3,587 |
| 1148432 | 딸아이한테서 감동받았어요 15 | 바쁘자 | 2020/12/20 | 5,538 |
| 1148431 | 제 게으름 어떻게 고칠방법 5 | 구제 | 2020/12/20 | 2,870 |
| 1148430 | 좀전에 \ 7 | ... | 2020/12/20 | 1,875 |
| 1148429 | 평택 부동산 문의 | ᆢ | 2020/12/20 | 1,101 |
| 1148428 | 초등3학년 파닉스 끝내고 할만한 동화책은 3 | ㅇㅇ | 2020/12/20 | 1,064 |
| 1148427 | 강아지가 노란 콧물 같은 걸 토해요 12 | .. | 2020/12/20 | 1,679 |
| 1148426 | 그냥먹는 올리브유 실온에 보관해도되나요? 4 | .. | 2020/12/20 | 5,938 |
| 1148425 | 코스코 레몬청 어떤가요? 4 | 코스코 | 2020/12/20 | 1,355 |