다이어트 변비
작성일 : 2020-12-19 18:33:40
3133073
다이어트 한다고 조금먹고 변비되는것과
세끼 다 먹고 쾌변이랑 둘사이 딜레마네요
적게먹어도 배변이 안나오면 살이 안빠지고
세끼 다 먹으면 다이어트는 아닌데 배출이 잘되니
이것도 살빼는데 도움이 되고 건강에도 좋고
무엇이 좋나요? 배출이 살빼는데 엄청 중요한걸
최근 알았어요 바보 한달가량 변비로 고생하다가
식겁해서인지 이제 저녁도 팍팍먹고 있어요 변비무서워서
IP : 39.7.xxx.82
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 다이어트로
'20.12.19 6:43 PM
(182.228.xxx.67)
생긴 변비는 장쾌력 드셔보세요.
2. ...
'20.12.19 8:53 PM
(211.250.xxx.201)
저 다이어트할때
제왕절개했는데
자연분만하는기분느꼈어요ㅠ
전 그때여기글올려서
좋은들기름아침마다 먹고해결봤어요
탄수를너무안먹으니 변비가오더라고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1149591 |
5인이상 집합금지 예약 취소시 환불... 4 |
에어비앤비 |
2020/12/23 |
1,283 |
| 1149590 |
이낙연 '터무니없는 공포 조장 언론 보도에 단호 대처' 1 |
가짜뉴스사형.. |
2020/12/23 |
1,124 |
| 1149589 |
화이자 변종에 대응해 6주만에 새 백신 공급 가능 11 |
ㅇㅇ |
2020/12/23 |
1,339 |
| 1149588 |
작은아버지한테 남편을 가르킬때 호칭... 6 |
ㅡㅡ흠 |
2020/12/23 |
1,554 |
| 1149587 |
천주교신자 분들께 여쭙니다 18 |
천주교신자 |
2020/12/23 |
1,806 |
| 1149586 |
기레기들은 뭐라 할까?-모더나 9% 급락..미국 백신주 일제히 .. 29 |
변종바이러스.. |
2020/12/23 |
2,709 |
| 1149585 |
냉동가래떡있는데 에어프라이어에 해먹을수 있나요? 7 |
... |
2020/12/23 |
1,572 |
| 1149584 |
인도 다음주 세계최초로 아스트라제네카백신 승인예정이라고 4 |
정보 |
2020/12/23 |
1,321 |
| 1149583 |
요리라는 걸 좀 해보고 나니.. 3 |
nora |
2020/12/23 |
1,651 |
| 1149582 |
조국이었으면 서울대 병원 압색 들어갔을텐데 21 |
........ |
2020/12/23 |
1,563 |
| 1149581 |
금쪽같은내새끼 1 |
.... |
2020/12/23 |
1,334 |
| 1149580 |
어제 펜트하우스 궁금한거 6 |
동영상 |
2020/12/23 |
2,573 |
| 1149579 |
물김치가 이리 쉬울 줄이야~ 13 |
김치초보 |
2020/12/23 |
3,826 |
| 1149578 |
이번에 서울시장은 무조건 85 |
돌직구 |
2020/12/23 |
4,548 |
| 1149577 |
정말 책안읽는 아이 방법공유 13 |
llll |
2020/12/23 |
1,946 |
| 1149576 |
시립대교통공vs성균관공대 9 |
아웃풋 |
2020/12/23 |
1,835 |
| 1149575 |
클쓰, 얼집 이 뭡니까.. 23 |
ㅇㅇ |
2020/12/23 |
2,526 |
| 1149574 |
MBN 맘대로...전봉민이 언제부터 더불어민주당? 18 |
ㅇㅇ |
2020/12/23 |
1,361 |
| 1149573 |
검은색 바지에 베이지색 부츠는 어떤가요? 7 |
부츠 |
2020/12/23 |
1,561 |
| 1149572 |
식세기 설치를 잘 못 하고 가셨어요ㅠ 2 |
하트비트01.. |
2020/12/23 |
1,914 |
| 1149571 |
소변에 거품이 많이 나왔어요 4 |
,,, |
2020/12/23 |
2,788 |
| 1149570 |
어제부터 갑자기 한쪽귀에서 소리가 울려서 들려요 ㅠㅠ 12 |
51세 나이.. |
2020/12/23 |
1,755 |
| 1149569 |
검찰의 수사권과 기소권 분리가 빨라질 것 같네요.펌 8 |
마음은오늘당.. |
2020/12/23 |
731 |
| 1149568 |
서울시장 출마’ 안철수, 문준용 겨냥 “서울문화재단 개혁” 36 |
투명한 서울.. |
2020/12/23 |
1,921 |
| 1149567 |
이재갑 "백신 놓쳤다? 결과론일뿐.. 7월엔 아스트라가.. 20 |
백신이야기 |
2020/12/23 |
2,148 |
