82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 변비

살빼자 조회수 : 1,580
작성일 : 2020-12-19 18:33:40
다이어트 한다고 조금먹고 변비되는것과

세끼 다 먹고 쾌변이랑 둘사이 딜레마네요

적게먹어도 배변이 안나오면 살이 안빠지고

세끼 다 먹으면 다이어트는 아닌데 배출이 잘되니

이것도 살빼는데 도움이 되고 건강에도 좋고

무엇이 좋나요? 배출이 살빼는데 엄청 중요한걸

최근 알았어요 바보 한달가량 변비로 고생하다가

식겁해서인지 이제 저녁도 팍팍먹고 있어요 변비무서워서
IP : 39.7.xxx.82
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 다이어트로
    '20.12.19 6:43 PM (182.228.xxx.67)

    생긴 변비는 장쾌력 드셔보세요.

  • 2. ...
    '20.12.19 8:53 PM (211.250.xxx.201)

    저 다이어트할때

    제왕절개했는데
    자연분만하는기분느꼈어요ㅠ

    전 그때여기글올려서
    좋은들기름아침마다 먹고해결봤어요

    탄수를너무안먹으니 변비가오더라고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1148480 전세 나갈 때 벽지손상 7 .... 2020/12/19 5,702
1148479 좋은남편 1 -- 2020/12/19 1,553
1148478 연예대상 보는데 이승기 5 ㅁㅁ 2020/12/19 7,031
1148477 초등아이들 집에 친구들 초대하시나요? 9 ㄴㄷ 2020/12/19 3,309
1148476 물 먹기가 무서워요 6 2020/12/19 4,639
1148475 고3이랑 대학생 아들 코로나에 집에 잘 있나요 13 V 2020/12/19 4,453
1148474 나얼 유튜브 시작 했네요 2 ㅇㅇ 2020/12/19 3,576
1148473 예비고3 최상위권 자제들 요즘 어떻게 지내나요? 2 N수생 2020/12/19 2,381
1148472 무식한질문,,고등 등급이요 23 무식 2020/12/19 3,063
1148471 토망고..너무좋아요 5 토망고 2020/12/19 3,004
1148470 분리수거 제대로 하려니 골치 아프네요. 6 .. 2020/12/19 2,609
1148469 아까 컵라면 먹었어요. 거의 완전범죄 3 ... 2020/12/19 2,777
1148468 3시간 지났으면 다른 진통제 먹어도 될까요? 4 .. 2020/12/19 1,670
1148467 건강상이유로 지금 강릉 속초는 살기 어떨까요(우선 한두달) 17 몽몽 2020/12/19 5,037
1148466 루리웹 유저, 중국 공안에 유승준 신고 10 ㅇㅇ 2020/12/19 4,512
1148465 남편이 100억 줄테니 이혼해달라고 하면 하실래요? 137 ........ 2020/12/19 32,311
1148464 저만 이런 생각 드나요? 3 투나잇 2020/12/19 2,102
1148463 유승준,유투버로 관심끌어 돈벌려고 하네요 18 .. 2020/12/19 4,449
1148462 저처럼 50대 인데 레드 제플린 이나 U2 좋아하시는 분 계세요.. 57 2020/12/19 2,540
1148461 코로나 백신..기자분들 우선 접종 청원 6 .... 2020/12/19 1,387
1148460 상가 계약이 남았는데 빼려할 경우 4 문의 2020/12/19 1,757
1148459 안철수 내일 긴급 기자회견..서울시장출마 밝힐듯 36 .... 2020/12/19 4,876
1148458 지금 sbs 임성훈 아저씨..최화정님 너무 멋있어요 9 냐옹e~ 2020/12/19 5,532
1148457 곧 남편퇴직인데 제가 해줄수있는게 뭘까요? 8 퇴직권고 2020/12/19 3,967
1148456 네이트판) 현재 충격의 연속이라는 경기도 상황 jpg 1 20대이야기.. 2020/12/19 5,712