82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

무릎 안쪽의 뼈가 탈골된거 같아요.

..., 조회수 : 1,029
작성일 : 2020-12-13 22:38:30
어제도 이랬는데 걷기 힘든정도였구요.
무릎을 펴기 힘들었는데 어찌어찌 하다보니
다시 맞춰진 느낌이 들면서 정상.
오늘 밤에 바닥에 할 일이 있어 앉았다 일어났는데 또 애래요.
혹시 스트레칭 어찌해야되는지 아시는 분 계세요?ㅠ
IP : 14.50.xxx.31
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 탈골은 무슨..
    '20.12.14 12:47 AM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글

    반월상연골판 찢어진거 아닌가요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1145069 새벽1-2시쯤 주무시는 분들 건강 괜챦으세요? 7 올빼미 2020/12/14 2,040
1145068 버버리 패딩 무겁지 않고 따뜻한가요? 16 버버리 패딩.. 2020/12/14 3,498
1145067 김장후 남은 겉절이들을 들기름에 볶은 6 경기북부음식.. 2020/12/14 1,924
1145066 묵은지 다 먹어 가네요 3 겨울 무지개.. 2020/12/14 1,643
1145065 백신 맞으면 조종당해....설교 7 .... 2020/12/14 1,190
1145064 윗층 청소기 소리 들리시나요? 28 아파트 2020/12/14 7,068
1145063 올영 이용자분들 Tip 4 ... 2020/12/14 1,990
1145062 대학생 딸이랑 한판했는데요... 102 팡몰 2020/12/14 32,255
1145061 세탁기가 너무 뛰는데 방법 없을까요 13 ... 2020/12/14 2,274
1145060 주식)며칠전에 박셀바이오 추천해주신분 5 주식 2020/12/14 4,295
1145059 사내에 코로나 확진자 발생시 얼마나 폐쇄하나요? 5 ^^ 2020/12/14 1,364
1145058 hp레이저 프린터기 문의드려요 2 aa 2020/12/14 827
1145057 겨울되면 볼이 유난히 빨개지는데요 2 2020/12/14 773
1145056 두꺼운 내복바지 어디에 팔까요? 5 내의 2020/12/14 1,059
1145055 7주 동안 매주 4일씩 부흥회한 강서구 성석교회 6 ........ 2020/12/14 1,426
1145054 코로나로 인해서 모임을 하지 못해서 선물로 대신 하려고 하는데요.. 11 동창회 선물.. 2020/12/14 1,416
1145053 극과극은 통한다는걸 요즘 느껴요 33 ㅇㅇ 2020/12/14 4,416
1145052 식이조절 상담드립니다 4 폭식 2020/12/14 1,029
1145051 아이들 벙커침대.. 언제까지 좋아할까요? 4 당근주스 2020/12/14 1,332
1145050 학원 어려울때마다 그만 다니고 싶다고 울고불고 하는 딸 7 2020/12/14 1,864
1145049 부흥회 참석하신 분들 코로나 조사받으세요!!!! 난리남 2020/12/14 612
1145048 어제 우연히 금쪽같은 내새끼 보았는데요 금쪽 2020/12/14 2,035
1145047 정신과에서 술 끊는약. 5 블랙아웃 2020/12/14 2,260
1145046 한글 맞춤법에서 부호쓰기 잘 아시는 분! 4 부호도 어렵.. 2020/12/14 661
1145045 상속세는 재산 얼마부터 내는 건가요? 4 미리미리 2020/12/14 3,119