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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

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무릎 안쪽의 뼈가 탈골된거 같아요.

..., 조회수 : 1,023
작성일 : 2020-12-13 22:38:30
어제도 이랬는데 걷기 힘든정도였구요.
무릎을 펴기 힘들었는데 어찌어찌 하다보니
다시 맞춰진 느낌이 들면서 정상.
오늘 밤에 바닥에 할 일이 있어 앉았다 일어났는데 또 애래요.
혹시 스트레칭 어찌해야되는지 아시는 분 계세요?ㅠ
IP : 14.50.xxx.31
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 탈골은 무슨..
    '20.12.14 12:47 AM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글

    반월상연골판 찢어진거 아닌가요?

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