무릎 안쪽의 뼈가 탈골된거 같아요.
작성일 : 2020-12-13 22:38:30
3129456
어제도 이랬는데 걷기 힘든정도였구요.
무릎을 펴기 힘들었는데 어찌어찌 하다보니
다시 맞춰진 느낌이 들면서 정상.
오늘 밤에 바닥에 할 일이 있어 앉았다 일어났는데 또 애래요.
혹시 스트레칭 어찌해야되는지 아시는 분 계세요?ㅠ
IP : 14.50.xxx.31
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 탈골은 무슨..
'20.12.14 12:47 AM
(125.176.xxx.90)
-
삭제된댓글
반월상연골판 찢어진거 아닌가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1146454 |
미세먼지로 석탄발전 줄였더니..한국 탄소 감축 세계 3위 2 |
.... |
2020/12/14 |
1,157 |
| 1146453 |
김수미 김치 어떤가요? 김치 추천해주세요 4 |
김치 추천해.. |
2020/12/14 |
2,513 |
| 1146452 |
강아지 머리에 혹 6 |
어쩌지 |
2020/12/14 |
1,675 |
| 1146451 |
즐겁게 버티자!! 슬기로운 코로나 집콕 식량들 11 |
휴식 |
2020/12/14 |
2,787 |
| 1146450 |
뭔가 준다고 와서 가져가라 하는거 어떠세요? 22 |
질문 |
2020/12/14 |
5,619 |
| 1146449 |
30년전엔 상상조차 못했던 가전 15 |
음 |
2020/12/14 |
4,873 |
| 1146448 |
순복음교회 등 5곳 대형교회, 코로나19 치료센터 제공..이낙연.. 21 |
국민일보 |
2020/12/14 |
3,419 |
| 1146447 |
집값을 나눌때 이런경우 계산 좀 도와주세요 14 |
집 |
2020/12/14 |
2,017 |
| 1146446 |
20대 비타민 추천 좀 해주세요ㅜ 3 |
비타민 |
2020/12/14 |
1,038 |
| 1146445 |
강아지보험 들어야될까요? 6 |
강아지 |
2020/12/14 |
1,430 |
| 1146444 |
속보]강서구 성석교회 관련 158명 확진..7주간 부흥회 - 펌.. 19 |
코로나부흥 |
2020/12/14 |
4,318 |
| 1146443 |
서울 한복판 빌라에 산다는 글 쓴 사람입니다. 58 |
... |
2020/12/14 |
6,197 |
| 1146442 |
저는 건조기 미련해서 안쓰게되네요 ㅠㅠ 19 |
ㅠㅠ |
2020/12/14 |
4,521 |
| 1146441 |
강서구 성석교회 개독 맞네요 15 |
.. |
2020/12/14 |
2,937 |
| 1146440 |
겨울옷 살까말까 고민중.. 3 |
곰곰 |
2020/12/14 |
1,599 |
| 1146439 |
서울)고속터미널 근처 여드름흉터 치료 잘하는 피부과 추천해주세요.. 1 |
병원 |
2020/12/14 |
984 |
| 1146438 |
윤미향이 생일 인스타 올린 이유 25 |
진중권 |
2020/12/14 |
5,752 |
| 1146437 |
재택하는 회사들이 많을까요? 재택안하는 회사들이 많을까요? 8 |
재택 |
2020/12/14 |
1,198 |
| 1146436 |
철인왕후 논란 17 |
... |
2020/12/14 |
6,381 |
| 1146435 |
층간소음으로 제가 미치겠어요. 14 |
--- |
2020/12/14 |
3,434 |
| 1146434 |
전월세 가계약금 넣었는데 보증금 조정해달라는 집주인. 5 |
.. |
2020/12/14 |
1,194 |
| 1146433 |
충무김밥 오징어무만 파는곳 1 |
진주 |
2020/12/14 |
1,034 |
| 1146432 |
수수팥떡 반말에 십몇만원 이렇게 하나요? 3 |
보통 |
2020/12/14 |
2,170 |
| 1146431 |
학교 안가는 초등 저학년 아이들 집에서 뭐하고 지내나요( 학습결.. 13 |
아 |
2020/12/14 |
2,248 |
| 1146430 |
“공짜 밥 주는 곳이잖아요?”...벤츠 타고 무료급식소 찾은 모.. 9 |
ㄱㅂ |
2020/12/14 |
3,003 |