어제도 이랬는데 걷기 힘든정도였구요.
무릎을 펴기 힘들었는데 어찌어찌 하다보니
다시 맞춰진 느낌이 들면서 정상.
오늘 밤에 바닥에 할 일이 있어 앉았다 일어났는데 또 애래요.
혹시 스트레칭 어찌해야되는지 아시는 분 계세요?ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무릎 안쪽의 뼈가 탈골된거 같아요.
..., 조회수 : 1,014
작성일 : 2020-12-13 22:38:30
IP : 14.50.xxx.31
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 탈골은 무슨..
'20.12.14 12:47 AM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글반월상연골판 찢어진거 아닌가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1145839 | 나이든 노처녀주말 19 | 싱글 | 2020/12/12 | 7,609 |
| 1145838 | 저번에 더패키지 추천받고 보고 있는데,,넘 억울해요 3 | dd | 2020/12/12 | 1,963 |
| 1145837 | 어머니 생신상 메뉴 추천! 15 | 처음 | 2020/12/12 | 3,832 |
| 1145836 | 코믹영화 추천 좀 해주세요 3 | 질문 | 2020/12/12 | 1,324 |
| 1145835 | 강아지계에 강형욱이 있다면 7 | 치킨 | 2020/12/12 | 3,104 |
| 1145834 | JTBC 허쉬 재방하네요 15 | ... | 2020/12/12 | 3,471 |
| 1145833 | 거실. 베란다 열고 닫고하는 칸막이? 얼마정도 하나요 6 | ... | 2020/12/12 | 1,511 |
| 1145832 | 미닫이문 빼는거 어디에서 해주나요 1 | ㅇㅇ | 2020/12/12 | 864 |
| 1145831 | 피곤하면 입술 트고 물집 잡히는 헤르페스(헐피스) 키스로 전염되.. 7 | ..... | 2020/12/12 | 3,367 |
| 1145830 | 주인이 집을 다시 사겠다고 했는데 안팜요 6 | ..... | 2020/12/12 | 3,447 |
| 1145829 | 부모님 유튭 정리해드려야 함. 2 | ... | 2020/12/12 | 1,659 |
| 1145828 | 백신에서 부양책으로..무게추 옮겨가는 증시 | ..... | 2020/12/12 | 761 |
| 1145827 | 마스크 트러블이 날때가 대부분 3 | 마스크 | 2020/12/12 | 1,622 |
| 1145826 | 나이 50초반 쌍수 할까요? 4 | 이제 | 2020/12/12 | 2,885 |
| 1145825 | 중학생 인강 듣는거 괜찮나요? 4 | ㅡ | 2020/12/12 | 1,798 |
| 1145824 | 아들이 중2 올라가는데..150 센치가 채 안돼요ㅜㅜ 27 | 걱정걱정 | 2020/12/12 | 5,259 |
| 1145823 | 여기도 엠팍처럼 일베가 슬슬 침범하네요 66 | ..... | 2020/12/12 | 2,748 |
| 1145822 | 펌 세월호 유가족들 찾아갔었던 방탄소년단 21 | 그래? | 2020/12/12 | 3,346 |
| 1145821 | 영어 단수 복수 한문장 봐주세요 5 | 영어 | 2020/12/12 | 890 |
| 1145820 | 고1 과학 3 | 고1맘 | 2020/12/12 | 1,399 |
| 1145819 | 직원 해고하고 싶은데 2 | Rrrrr | 2020/12/12 | 3,283 |
| 1145818 | 마지막 면접 컨설팅 보내야하나요 2 | 파이널 | 2020/12/12 | 1,245 |
| 1145817 | 예식장에 한복 4 | 지방결혼식 | 2020/12/12 | 1,913 |
| 1145816 | 혹시 생강가루가 혈류성위염을 유발하기도 하나요? 2 | 꼬맹이 | 2020/12/12 | 2,114 |
| 1145815 | . 17 | 학교 | 2020/12/12 | 2,653 |