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유산균 먹는 시간

궁금 조회수 : 3,240
작성일 : 2020-12-07 17:23:36
아침에 일어나서 따뜻한 물 한 잔 마실 때 유산균을 먹는데 하루 중 언제 먹는게 가장 효율적인지요..
IP : 222.234.xxx.137
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ppos
    '20.12.7 5:25 PM (119.71.xxx.31)

    저도 그렇게알고있어요.
    일어나서 미지근한물 이후 공복에..

  • 2. ㅇㅇ
    '20.12.7 5:39 PM (106.102.xxx.172)

    밤에 자기 전에 먹는 것도 효과 괜찮았어요

  • 3. 저도요
    '20.12.7 5:44 PM (116.45.xxx.45)

    아침에 일어나자마자 양치질하고
    미지근한 물과 함께 유산균 먹어요.

  • 4. ㅇㅇㅇㅇㅇ
    '20.12.7 5:47 PM (211.192.xxx.145)

    점심 시간에 먹다가 시간을 아침 공복, 자기 전 공복으로 바꿨더니 효과가 커졌어요.

  • 5. ... ..
    '20.12.7 5:50 PM (125.132.xxx.105)

    공복이 가장 좋다고 들었어요.

  • 6. 공복이
    '20.12.7 6:02 PM (211.110.xxx.60)

    좋은데..일단 물 마셔서 위산 내려가게하고.. 10분 넘게 있다가 드세요.

    프리바이오틱스와 함께...프리바이오틱스가 유산균 먹이래요. 그래야 효과 좋다고

  • 7. 궁금
    '20.12.7 6:08 PM (222.234.xxx.137)

    소중한 댓글들...
    감사합니다♡

  • 8. ~~~
    '20.12.7 6:16 PM (106.244.xxx.141)

    자기 전에도 먹어보고 아침에도 먹어봤는데 아침 공복 때가 제일 효과가 좋은 것 같아요.

  • 9. ㄱㄹ
    '20.12.7 7:02 PM (222.109.xxx.55)

    공복때 프리바이오틱스 먼저 먹고 후에 프로바이오틱스 먹습니다.

  • 10. 저는
    '20.12.7 9:46 PM (211.36.xxx.57) - 삭제된댓글

    자기 전이나 프리바이오틱스 음식 먹을때 먹어요

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