올리브유도 살 많이 찌죠? ㅠㅠ

[지방]

제가 올리브유를 써서 요리하는 걸 거의 안 하다가

요즘 재미 붙여서 감바스, 파스타 등 올리브유를 많이 쓰는데요,

이상하게 버터나 식용유는 많이 먹으면 속이 부대끼는데

올리브유는 그런 게 별로 없는 거 같은데 이거 기분 탓이겠죠?

이것도 칼로리가 상당하네요. ㅠㅠ

[오일]

기름인 데 당연하죠
피부는 좋아 지고 ㅎㅎ
저도 감바스에 빠져 올리브오일 3일에 1통 먹은 적 도
아주 윤기가 자르르르 오동통 해 지는 경험을
그리고 치즈 진짜 살 많이 쪄요

[올리브유가]

이론적으로는 지방이라 칼로리가 대단한데요
많이 먹어도 실제로 살이 마구 찌는건 아닌 것 같아요

저도 알리오올리오나 감바스에 올리브유 듬뿍넣어
자주 만들어 먹는데 소화에 전혀 문제없었고
또 체중이 늘거나 하지도 않았어요.

[..]

올리브유랑 육류는 살 잘 안찌던데요.
같이 먹는 마카로니, 스파게티면이 살 찌죠.