출산후 몸무게 변화
작성일 : 2020-10-30 07:26:16
3104259
몸무게61kg에서 출산후 58kg정도 되었던거같아요
정직하게 아이(3kg)이 빠진 값인;;
배도 임신했을때와 비슷해서 회복되면
열심히 운동해야겠다 생각했는데
그러다 일주일지난 지금 52kg이에요
6kg은 어디로..??? 어떻게 일주일만에 6kg이 줄죠
원래 이런가요 조리원에서 입맛이 좀없긴했는데..
6kg은 지방이 연소된걸까요 몸안좋아서 누워만 있었는데;??
배꼽도 다시 생기고 ..임신출산중에 격하게
짓눌렸던 장기들도 맛이가서
하나같이 제기능 못하고 있었는데
맛이간 여러 장기를 비롯하여
풍선처럼 부푼 불쌍한 내 만신창이 몸이
원래몸으로
열심히 돌아가려는 이 신체변화가 놀라워요ㅜ
IP : 115.95.xxx.92
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ca
'20.10.30 7:38 AM
(211.177.xxx.17)
아이랑 양수 태반 몸무게가 합쳐서 7-8킬로 정도 된데요. 출산 직후에 3킬로만 빠진건 붓기 때문일거에요. 아마 산후조리 하면서 그 붓기가 빠지고, 수유하면서 더 빠지신듯... 그런데 딱 거기까지에요. 앞으로 어떻게 몸조리하고 먹느냐에 따라 몸무게가 또 달라져요. 저는 모유가 안나와서 많이 먹어서 도로 4킬로 쪘다는 ㅜㅜ
2. 첫째땐
'20.10.30 8:50 AM
(223.39.xxx.174)
찐 살, 많이 노력안해도 다 빠지더라구요.
그런데 문제는 골반 벌어지고 체형? 흐트러졌는지
분명 몸무게는 예전과 같은데 옷이 안들어가더라구요.
그래서 다이어트 다이어트 했던거 같아요.
무리하면 나중에 고생하시니 스트레칭이나 가벼운 홈트
같은걸로 몸매도 관리하시면 좋을꺼같아요.
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