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건강에 좋은 국

음식 조회수 : 3,196
작성일 : 2020-09-21 00:59:19
제목 그대로 건강에 좋을 국 없을까요?
요새 너무 바빠서 계속 인스턴트 돌려먹었더니 몸이 말이 아니네요 ㅜㅜ
끼니마다 해먹긴 힘드니 차라리 국 종류 끓여서 냉동 저장하고 하나씩 해동해 먹으려고요.

파 듬뿍 넣은 육개장
소고기 미역국

생각나는건 이 정도인데

또 뭐 없을까요?
IP : 121.132.xxx.204
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 누구냐넌
    '20.9.21 1:09 AM (1.239.xxx.16)

    소고기무국 황태해장국.소고기넣은 시레기국
    예전에 시골할머니가 새끼낳은 황구 기운차리라고 황태국 끓여주던기억이 납니다

  • 2. 저는
    '20.9.21 1:16 AM (114.204.xxx.68)

    청국장이요
    국산콩으로 제대로 띄운 청국장이면
    멸치육수에 채소든 두부든 한두가지만 넣어도 되구요
    집에서 끓이기는 어렵지만 근처에 믿고
    사다먹을데 있음 추어탕이랑 흑염소탕이요
    먹으면 확실히 기운돌아요

  • 3. 잘될거야
    '20.9.21 1:24 AM (210.217.xxx.241)

    배추된장국
    소고기무국
    콩나물국

  • 4. zz
    '20.9.21 1:39 AM (222.114.xxx.97)

    아욱된장국 얼큰하게 끓여요

  • 5. ㅇㅇ
    '20.9.21 1:43 AM (49.167.xxx.50) - 삭제된댓글

    야채랑 고기랑 이것저것 듬뿍 들어간 건 육개장정도요?
    담백하게는 멸치다시물 내서 콩나물 된장국이나 시금치된장국정도요
    사실 인스턴트 아니고직접 해먹는 밥이면
    소시지같은 거 아닌 다음에야 웬만하면 몸에 괜찮겠죠.
    고기도 비계적은 살코기로 사서 구워 드시고
    나물에 간단한 국 한 가지정도만 해도요.
    고기를 매끼 먹긴 그러니 계란말이 하거나 프라이 하거나
    두부조림 하거나요.

  • 6. ....
    '20.9.21 5:53 AM (121.160.xxx.2)

    들깨토란국
    감자된장국 먹으면 속 편하더라구요

  • 7. 미역국에
    '20.9.21 6:17 AM (125.15.xxx.187)

    감자 넣고 쌀 수제비를 넣으니 맛이 있네요.

  • 8. ...
    '20.9.21 6:18 AM (59.15.xxx.152)

    건강에 좋은 국은 없대요.
    국물은 되도록 드시지 말고
    건데기 위주로 드세요.
    나트륨이 많아서요.

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